19252
329新鲜出炉的一期来咯！嘿嘿，这次我是面膜娜 👻
我想跟你们聊聊最近工作的感想，和那些藏在舞台背后的力量。
我正在经历着的事都让我很感恩当下。我也知道只要努力，在以后回想的时候就不会后悔，还会有更多丰富的感受。
我越来越喜欢“不设限”这个词。不去讨好定义，不解释每一次选择的理由。我们可以柔软，也可以倔强，可以默默前行，也可以舞台中央发光！
虽然我敷着面膜，但不妨碍我讲点儿关于自由、关于爱、关于自己的事。希望在听的你，也能获得助力哟～
⏱ 时间轴
00:10 跟我一起好好护理
03:20 演话剧：回归初心，探讨爱
06:42 这档综艺的十年情缘
12:35 一个大胆设想
14:39 我竟然去过那里
17:40 姐姐们勇敢挑战
21:05 没人看见的地方，我也要发光
26:28 这一季的乘风很热闹
🔗 关于
- 谢娜微博：[@谢娜]
- 谢娜小红书：[@谢娜]
🌊提到的作品
综艺《这是我的西游》
电视剧《棋士》
话剧《十三角关系》
综艺《偶像来了》
综艺《妻子的浪漫旅行》
综艺《乘风破浪的姐姐》
📪 听友信箱
- 征集你的故事，或者对生活各方面的小问题、小兴趣、小分享~ 幸运听友可能会被选中读信哟。
音乐：Starting Out In The Club / Rise Up
制作：贝小方
每周三18点，小宇宙见！✨
