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36播客大佬刘飞老师的热度，终于被我蹭上了！本期节目也是一期串台，听众朋友们可以移步《三五环》收听更多精彩
【本期上场嘉宾】
刘飞：知名播客主理人，《三五环》《半拿铁》创始人
【本期集锦】
顶流大佬的诞生竟然没有经过任何准备？如何从知乎大V转型成为全职自媒体人？刘飞老师在播客节目里教职场人打牌？在不断的变化中如何应对身旁嘈杂的声音？赵丽娜退休后的理想生活竟然是？
《上下半场》第九期节目，赵丽娜对话播客顶流刘飞老师，分享从职场客户经理到全职播客主理人的转型经历，共同探讨35＋的年纪如何面对人生转型抉择时刻。本期干货很多，大家一定要拿出小本本认真做笔记！
【金句】
『你的总是你的，不要因为当时没有抓住这点钱，这点流量，就去损害一个你以它为荣的集体的荣誉』
『先把手里的牌打好，看到旁边摸到好牌，把桌子掀了，有可能摸到比现在还差的牌』
『理想的生活是尽情的感受这个世界，没有太多刻意的东西存在』
【本期战报】
上半场：
00:00 退役女足运动员与播客主理人探讨职场变迁
02:25 从集体生活到独立：职场与生活的适应与转变
09:05 从职业转型到社交疏离的体验与反思
12:40 刘飞的播客之路
17:56 退役运动员的转型挑战与商业价值
25:06 教育模式、职业转型与互联网行业的挑战
下半场：
28:34 大厂高管与运动员的职业转型与生活压力
32:04 职业发展与社会责任
40:21 创业：一段充满挑战的转型之路
43:44 内容创作的资产化转移
46:18 播客的策略与内容规划
50:02 抓住机会与持续转型
54:53 转型经验与心态调整
58:55 理想生活与未来规划的畅想
【互动】
主播抖音：@赵丽娜
主播小红书：@叫我赵赵赵丽娜
节目抖音/小红书：@赵丽娜的上下半场
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【教练团队】
音乐制作：电音飞象Areya
音频剪辑：噗噗猫
内容发布：Sasha
