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3E人就必须承担社交和热场子的义务？I 人就一定喜欢独处且不惧怕孤独？而当我们决定撕掉 I/E 标签，又该如何看待和使用MBTI？
本期是两个INFP、一个I/ENFJ和一个I/ENFP围绕 I 人与E人的一次讨论。我们从对彼此的刻板印象聊起，聊到自我认知，关系的建立，以及各自恢复能量的方式。我们发现，也许这个世界上根本不存在绝对的 I 人和 E人，这一切或许只是流行的人格测试网站制造的“理论骗局”。
然而，精通MBTI的“现代”人们，似乎已经开始用刻板印象束缚自己—— I 人可以主动约人吗？E人可以一个人在家待一个月吗？或许正是那些“OOC”的时刻，我们才真正开始认识自己，接纳人的多样与差异。
“我们原来这么不一样，但又好像是一样的”，当你说出这句话的时候，我们就是真正的朋友啦 😊
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PS：没有收听雨老师 & 云老师的上期节目的朋友，记得来补课呀
15 “老师，人生的答卷怎么写呀？“”体裁不限，诗歌除外”｜年度蝴蝶时间④
/ 本期你将会听到 /
02:49 刻板印象① “必须”热场子的E人？享受“社交红利”的 I 人？
05:27 刻板印象② E人喜欢多人聚会，I 人更喜欢一对一？
09:06 I 人比E人“有脑子”？E人比 I 人“更现充”？
11:55 怎么从下意识的特质“攀比”走向“尊重”？
18:43 I/E 可能是人格测试网站制造的一场“理论骗局”
24:34 I/E 是策略，是能力，还是本性？
30:54 成长是游戏，谁都可以点亮 I/E 技能
39:43 I 人的自我枷锁：我是不是得更享受孤独？我是不是不该主动约人？
45:35 从 OC 到 OOC，自我认知的起点与进化
47:58 没有 MBTI 之前，我们是怎么认识自我的？
52:30 撕掉 I/E 标签的充能窍门：该见人见人，该消失消失
58:23 ziyi的充电秘方：一个绝对沉浸的夜晚，最接近自由的时刻
01:04:16 发现相似是友谊的起点，接受不同是关系深入的标志
*OC: Original Character
**OOC: Out of Character
/ 我们在节目中提到的 /
🏷️ 播客
李诞：18.众人、自我与习惯性跑题
🏷️ 视频
雪力的心理学笔记：《到底E人還是I人？找到原廠設定，做舒服的自己》
骨哥说：《MBTI的e和i/八维概念/双高问题一次讲清》
/ 本期音乐 /
Affogato - Lukrembo
Feeling Cozy - Chillpeach
自由への翼 - 松任谷由実
/ 关于我们 /
嘉宾
雨老师
云老师
主播
ziyi
蕊内（📕: @蕊内; Ins: @ruiihz）
剪辑
ziyi
蕊内
