Vol.17 35岁二线城市的我们,看清焦虑才是人生常态如果你也是

Vol.17 35岁二线城市的我们,看清焦虑才是人生常态

25分钟 ·
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评论数87

今天小红姐突然问我:焦虑是只有现代人这样,还是从古至今一直如此?其实我想说,是因为媒体的发达,让我们有了能够发声的机会,普通人的一生,甚至于更聚焦一点“二线城市35岁打工人的一生”,从古至今都是痛苦的。快乐和爱情,在任何时代,都只是属于权贵阶级的奢侈品。

不要用宏大叙事去看待我们普通人生活中的问题,因为宏大叙事这个角度,就不是我们这个人生剧本里应该聚焦的。所以我们今天不打算聊如何对抗焦虑:因为能对抗工作焦虑的人,很可能是你只是偶然选择了一个风口行业;能对抗裁员焦虑的人,很可能只是恰好选择了一个逆势上行的企业;能对抗婚姻焦虑的人,很可能只是因为幸运选择了一个合适的人。

这种幸运是小概率事件,我们小民用宏观视角研究小概率事件,试图在小概率事件中找出适合自己的道路,太难了。想要一个光鲜亮丽的人生,很多时候是90%“偶然”因素的叠加和10%的个人努力,一味放大这种努力,有时候让我感觉可笑和荒谬。那今天,我就祝所有听众朋友们,和我们一起拥有这份“小概率”的幸运吧。

【Shownotes】

00:45 35岁二线城市的我们,上穷碧落下黄泉,焦虑注定天天见

02:33 快乐和爱情,在任何时代,都只是属于权贵阶级的奢侈品

04:26 我们就是韩愈口中不出粟米麻丝就得宰的那些老百姓,就是简单的民

04:51 不要用宏大叙事去看待普通人生活中的问题

05:09 穿越历史,看明清时期“民”的一生

07:19 焦虑是白领的娇喘

08:16 网约车和外卖已经成为了很多行业的泄洪口

08:41 大家默认不断给自己加码的“人均副业”成为常态

10:17 我们此时此刻正在经历的焦虑:脑袋秃秃,睡不着觉

11:49 “因为朋友过的比我好”,我焦虑了

18:16 身边的暗战:学习成为一种选拔赛,不仅选拔的是具有天赋的孩子,更选拔具有经济实力和社会地位的家长

22:00 幸运是小概率事件,不要试图在小概率事件中找出适合自己的道路

23:50 由《州县之民:治乱之间的小民命运》这本书想到的

【两个主播】

主播1:小元  小宇宙@是小元呀

主播2:小红  小红书@爱喝酒的小红

小红书:@如果你也是播客

【本期配乐】

Piano in Space-LEXMusic

Groovy hammond-Royaltyfreemusicforvideos

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Montana1208
Montana1208
2025.4.17
作为一个大学生我来发表一点不太成熟的想法哈,其实焦虑的根源从内在来讲就是自身能力和现实的差距(即能力与梦想的差距),从外在的角度来看,就是源于和他人的比较,但是越长大就越会发现其实人与人之间的比较是毫无意义的,因为我们从小的教育环境,家庭环境,包括认识的各种人,人生目标都是不同的,而这些不同因素的荒谬交织构成了不同的个体,从而也注定走上了不同的道路,所以与其将眼睛看向他人,还是多多关注自己,想想自己到底想要什么,我想要过的人生是什么样的,可能会适度缓解一些焦虑吧! 也许我年龄小不太能明白你们的焦虑,但是我一直觉得快乐不是权利而是一种能力,希望能在某一个时刻能真正做一些让自己内心充实的事情而不是为了达到世俗标准而一味功利化的追逐! 因为这个体系实在困扰我们太久了! 最后呢也希望你们都能打败那些焦虑,工作顺利!
Smileeeeez:哈哈哈哈,如果见过太多不如你能力的人比你所处的社会地位高你不是一点亮点的时候,你就会发现从小被灌输的价值观崩塌了。
是小红啊
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你这个孩儿!!会说以后多说点好不!!!别让我点你名字哈哈哈哈!【你作为学生的年龄都能理解到这个程度我感觉你很棒!优秀!欢迎来听友群唠嗑,和哥哥姐姐们进行思维碰撞!】
8条回复
正在看这本书,咱们历史都是为王侯将相立传的,为屁民写的还是太少了。
是小红啊
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哈哈哈哈哈哈是滴,周末愉快
赖酱
赖酱
2025.4.18
听到一般,就是想说,你不就告诉我们,你npc就好好当npc
是小红啊
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千人千面千万理解,感谢收听~
NXM_:点了,叽里咕噜说半天说了个啥啊…意思是你焦虑是因为你不认命,你认命就好了…😂
像我们这种生活在看上去一线实际二线的城市的人,只要超过了三十岁,我感觉就业情况就已经是岌岌可危了。特别是身为女性,那找工作会更难,所以这一期让我觉得很有共鸣,但是光焦虑没有用。情绪上头只会让自己觉得更难受,与其光有情绪,不如就像主播们说的要与他共存,适应。并且在其中寻找能降低这种负面情绪的办法以及做出相应的改变,如果遇到一个问题,我们只是难受而不去想解决这个问题的话,那情绪上的事儿够有你受的,其实说白了焦虑很多时候除了你的理想并没有和你的能力匹配之外,更多的是大家对于理想的追求,对于现实的无奈以及更多吧。
小元呀
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是的,现实情况是这样。女性就业更加困难些,但是不要放弃希望啊!坚持再找找,有时候就找到合适的啦!!!
东北爱好者:西安?
10条回复
Leo_oooo
Leo_oooo
2025.4.18
蕉绿就得想办法催熟,愿大家都能有蕉黄的金灿灿时刻~🍌
是小红啊
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同祝福!!!
宋宋1112
宋宋1112
2025.4.17
22:01 人大概分为两种比较取向。首先是向上比较,那就是跟比自己强的人比,去鞭策自己,督促自己,让自己进步,更加努力。或者就是跟不如自己的去进行比较,安慰一下自己在向上比较时受伤的心。但是我们和朋友之间的较劲和竞争,它很大程度上是因为我们把朋友当成了这种差不多的别人。他们的成就就自然而然的成为了我们衡量自己的标杆。我感觉这句话太对了。无论自己在这之中承担了什么样的角色,其实都没有什么意义,我的生活与他人没什么关系,别人对我也是一样的!不要去盲目比较,也要逐渐学会和自己的焦虑共存,聚焦于自己的生活才是最重要的。
小元呀
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是的,就是这样!
天门
天门
2025.8.31
我很赞同主播的plan b计划,但是我想说每个人都有天赋,只是有些人的天赋可能并不是能赚钱或者从社会意义上有用的那种。普通人不是没天赋的含义。如果因为自己的这个天赋不能让自己成名,赚大钱,财富自由,就否认自己有天赋,反而在把自己工具化。天赋可以大可以小,可以世俗的让所有人看见他的才华,美貌或者思考能力,但是天赋也可以仅仅是对于自身还有生活的某种觉察,喜好和擅长。
小元呀
:
说的对!
天门:其实我是想回复plan b那期,不小心回错了
3条回复
Fisherzip
Fisherzip
2025.4.21
可不是么,下班打个社交游戏放松一下,打成了职业竞技,赢不了就算了,匹配机制,玩法各种问题让你没有体验感,还把自己气个半死🤷🏻‍♂️
小元呀
:
是的呀,你get到我们的意思啦,感谢收听~(来自小红姐回复)
07:12 小元每次发言都会引经据典!而且讲的很简单易懂,又有深层次的含义,太喜欢听她的总结了!
小元呀
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感谢您~~~
谁都不能把我怎么样:我也是!很喜欢小元!
3条回复
HD464571z
HD464571z
2025.4.18
14:42 14:14 社会比较理论“当我们自己缺乏一个客观的标尺去衡量的时候,就会下意识地周围的人当参照物,尤其是和自己比较类似的人去比较”
是小红啊
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感谢您的收听。周末愉快
LeonUp
LeonUp
2025.4.18
13:38 笑死了,既怕兄弟过得苦,又怕兄弟开路虎
是小红啊
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人间实锤!肆意妄为!
NO趴笨
NO趴笨
2025.4.17
22:59 最可怕的就是一味地努力,最后没有达到想要的效果,开始怀疑自我,怀疑努力的意义,可能更焦虑
小元呀
:
很多时候考虑问题及执行的时候 我们就能大概判断达成想要结果的几率有多少 如果不高 及时发现 及时调整
gouhc
gouhc
2025.12.11
感觉努力就能麻醉着自己去对抗焦虑 主包们更像是躺平式的在发牢骚(爱咋咋地的那种)
是小红啊
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虽然你的感觉和我们想表达的不同 但是还是感谢你的收听
gouhc:🌹
十夜
十夜
2025.8.25
比较心重这个,感觉大多数的父母最严重,各种对比别人家的孩子。
小元呀
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对,真的非常烦(来自小红回复)
HD214754w
HD214754w
2025.8.06

是小红啊
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辣辣--
辣辣--
2025.7.01
能好好吃饭好好睡觉就不用焦虑
是小红啊
:
很多人做不到
HD294925z
HD294925z
2025.5.02
想知道主播说的代入小民的书什么?想看!
是小红啊
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小元后面有提到内~~
咱就是说 花点钱买个麦克风 可以吗? 用耳机收听 全是爆音
小元呀
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真的吗 好的 !
夏天无33
夏天无33
2025.4.24
22:24 自古以来普通人活着都不容易,所以如果生活还过得去没必要太pua自己,但是呢也不能信了那个躺平的话的邪,因为自古以来都不容易,以60%-80%的运行速度保持生存,如果能有生活就更好了
是小红啊
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是的是的就是传说中的这样
夏天无33
夏天无33
2025.4.24
09:33 坐网约车的人是未来将开网约车的人哈哈哈哈,开个玩笑
是小红啊
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有可能