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5似乎每个“独立女性”在成长中，或多或少都面临着“底层自信”这个课题。
“不自信”的根源是什么？
“底层自信”是天生的还是Fake it till u make it?
“自信“之后一切就会自动好起来吗？
...
本期播客，我们邀请到了办公室另外两位，别人眼中理想的职场女精英，旁人眼中「自信从容」「个性飞扬」「松弛有度」的她们，内心真的“自信”吗？
嘉宾介绍：
-Shirley，Joyce Beauty 品牌顾问
-莎莎，Joyce Beauty财务总监
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Show Notes |
00:01:14 办公室大拷问：是“自信”还是“社交面具”？
00:05:17 米总是如何成为米总的？
00:07:01 构建 “自信”的底层逻辑是？
00:12:47 怎么屏蔽外界的声音？
00:11:57 解决“不自信”的方法论
00:17:09 原生家庭造成的“不自信”？
00:20:35 “自信”会随着年龄浮动吗？
00:21:53 米总至今会梦到的“至暗时刻”首次公开
00:23:31 自信地去“搞砸”一些事吧！
00:27:40 如何挖掘优势，构建“自信支点”
00:32:32 构建“底层自信”方法论总结
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把决定权交给大家，下一期你想听到：
1. 怎么找到”人生职业“？
2. 不做医美，如何高质量抗衰？
3. 如何成为“高精力高能量”的人？
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