14. 喂饱自己的不是快手菜，而是不放弃的生活力

快手菜是打工人的生存战。空气炸锅是神器吗？冰箱里的冻豌豆还能抢救吗？预制菜是天堂还是地狱？我们有好多懒人做饭经验想要分享。一起来听听这场关于厨房热气腾腾的讨论吧！

主播：七七 果冻 皮蛋

后期：果冻

Shownotes：

00:01:46 定义快手菜：不只是水煮凉拌

00:02:32 懒人厨具红黑榜

00:25:54 冰箱边角料改造指南

00:31:47 创意快手菜安利

01:12:05 深夜食堂灵感特辑