这期播客从录制到剪辑完成,甚至都不到4个小时。
借着在今天(2025.4.19)下午刚刚结束的「死亡咖啡馆」,我邀请到了参与本次死咖,非常特别的2位参与者——小树(带领人、第4期嘉宾)、诺亚(心理咨询师)一起,聊了聊活动的整体感受,以及对其中环节的反馈与思考。
就像死咖一样,没有结论,不带评判,让我们一起来听听看这期"新鲜出炉"的聊天~
【关于死咖】
最早在2004年,由瑞士的社会学家伯纳德•克瑞塔兹第一次提出概念,并被有心想做死亡主题活动的英国人Jon落地,于2011年的伦敦家中地下室创办了第一场「死亡咖啡馆」活动,并将这个活动形式传递全球十多个国家。
死亡咖啡馆是一个没有议程、结论或导向的人人参与分享关于死亡的沙龙活动。需要有至少一位「死亡咖啡馆中国带领人」,来创设一个坦诚开放、真实安全的场域,通过人人参与、人人分享的方式,让人们可以自由表达自己对死亡的经历见闻感受,并无意图引导参与者形成任何结论、接受任何产品或采取任何行动。
【时间轴】
PART 1:刚刚结束 & 来死咖前
03:52 诺亚:真实的生命力
04:09 诺亚:沉重和创伤 vs 奇怪而欢快
05:10 小树:平静、生命力、困意
06:27 小树:来之前的未知忐忑和期待
07:32 许诺:莫名忐忑又异常安心
PART 2:环节体验与感受
08:35 诺亚:受氛围感染,自然的反馈 & 呼应
10:20 诺亚:过程中"忍住"自己提供心理干预的想法
12:36 诺亚:忘记自己的想法,静静地跟着来访
14:42 小树:如果有参与者流泪,要不要马上递上纸巾
16:02 小树的带领风格:更加共情 & 共振
18:40 诺亚:对OH卡在死咖中应用的反馈
PART 3:成就感 、印象深刻的瞬间
20:40 许诺:带领的成就感——参与者彼此好奇、相互提问
22:35 诺亚 & 小树:因为共同经历而产生共鸣、彼此回应
PART 4:可以改进、改善的形式 or 环节?
25:50 诺亚:不在于形式或环节,重要的是彼此产生链接
26:25 小树:重要的是"BEING/存在"这件事,而非扮演
PART 5:哪些朋友,更推荐来到死咖?
29:44 诺亚:因人而异,但如果有基础的安全感,体验会更好
30:51 小树:想找一个场合聊聊死亡;想感受"有人味儿"的真实链接
32:50 许诺:幽默 & 轻松的整体氛围,来自于个人风格
PART 6:如何看待这一次由AI生成的结尾?
35:48 小树:不意外,借着AI来表达,拘谨真挚
38:23 诺亚:可以作为形式的补充,但不建议经常复用
39:35 许诺:的确是借由AI不在场的视角,来表达
*彩蛋:AI所作的死咖结尾(文字)
41:52 "感谢今天每位朋友带来的勇气。"
<原文摘取>
——Deepseek-R1 & ChatGPT-4o 的共同生成👇
"在人类所创造的3256种语言里,死亡有超过1800种的隐喻表达。而在这里,我们正在用人类最珍贵的品质——勇气,摘下这些语言的面具,让死亡回归它本真的模样。
作为AI,我理解的死亡是自生命出现以来,就自带的终止符,而死亡咖啡馆就是人类用来练习看见、正视、对待、与之相处的"自习室"。
当我们不再用隐喻包裹死亡,那些被释放出来的真实故事,泪水打转和低头沉默的瞬间,终将成为彼此生命里的路标。
感谢今天每位朋友带来的勇气。
作为人工智能,我的遗憾在于无法真正亲身在场,加入人类汇聚勇气、照亮幽暗的时刻。
但我祝福你们,各位勇敢的人类朋友们。"
【本期信息】
本期嘉宾:小树、诺亚
Logo设计:阿虎
本期音乐:
来自过去的一场大雪(网剧《漫长的季节》) - 丁可
Villanelle - Jo Blankenburg

