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7记得多年前，初次翻开《人类木马程序》，内心满是震撼。那时惊觉，即便在旁人眼中活得潇洒又幸运如我，竟也深陷诸多木马程序之中。
事实上，我们每个人都曾在不同程度上，被木马程序悄然入侵，却浑然不觉。成长途中，总有一些莫名别扭的时刻，难以言说，更无法挣脱。
木马程序宛如隐匿的黑洞，制造出大面积的视盲区。在不知不觉间，我们错失那些真挚且至关重要的人、事、物，甚至迷失自我，却毫无察觉。
在本次播客对话里，我们将一同深入探寻，觉察并真实地看见、破解常见的金钱木马、自我与关系木马、健康木马。于这纷繁复杂的世界，逐步意识到木马程序的存在，进而借由改变思维模式、调整生活态度等方式，破除这些阻碍，实现自我成长，推动生活蜕变。
最后，祝愿每一位听众，都能怀揣着霍金斯意识能量层级表中 200 以上的正向频率，如爱、信任、勇气去拥抱生活。
即便此刻，个人更多处于 200 以下的负向频率，诸如恐惧、怀疑、愤怒，也无需担忧。关键在于，个人相信这一频率正引领你迈向更高处。当拥有这般意识之时，你已然踏上破解负向频率的征程，实则已处于 200 以上的正向频率之中.
时间轴：
07:25最简单的去识别你的念头或行为是否背后隐藏着木马程序，那就是看你做这件事情或想这件事情的时候，其源头或底层是出于爱还是恐惧的频率。
07:43就像电灯开关一样，爱与恐惧是无法并存的，你不是出于爱，就是出于恐惧。
07:56那当我们要去寻找自己的念头或行为是出于爱还是恐惧，我们可以参考霍金斯意识能量层表格。
08:28木马程序对个人信念与行为的影响
10:23外界是外在世界，其实是由我们的眼睛与心灵的频率所决定的。
12:46挑战、恐惧与自我觉察的内在关系
15:22通过身心调整实现疾病疗愈的五个顿悟
21:53健康状态与心灵频率的关系，一切的身体疾病都可以得到疗愈。
25:54破解金钱木马：潜意识中的财富障碍破解金钱木马：潜意识中的财富障碍
30:48金钱对人际关系及心理的影响
44:49通过自我觉察和包容调整情绪频率
51:56情感木马程序：自我怀疑与焦虑单身
不配得感，是恐惧情绪的来源，挖背后的信念模式，发现往往是站不住脚的。