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0这一期，我想聊聊“第一次”的故事。
第一次看演唱会、第一次进电影院、第一次出国、第一次开始一段关系、第一次失去一个重要的人……
听起来都是些很普通的事情，但对我来说，每一个“第一次”背后，都是一段挣扎、迟疑、渴望却又不敢靠近的旅程。
我一直以为我是不想去，但其实，我是太想了，只是总觉得自己不配。
这一期是一次特别私人的讲述，我也不知道为什么最终还是想说出来，也许是想告诉那个一直不敢靠近世界的自己——你不是不行，只是你太久没有被允许去想象“可以”。
🗂️ Show Notes：
本期关键词：
#第一次 #不配得感 #成长创伤 #演唱会 #亲密关系 #父母关系 #记忆 #留学 #消费与自我认同
内容大致结构：
- 00:01｜“最近我做了一些从来没做过的事”——第一次看演唱会、游乐园、电影院
- 05:40｜那些“第一次”背后的不安，不是害怕人群，而是对“拥有”的恐惧
- 08:00｜“我第一次出国”——一个人面对陌生世界的全部焦虑
- 15:30｜为什么“第一次”总那么重要？因为小时候太多想要的东西都得不到
- 20:30｜玩具枪、遥控车和那些从未被兑现的承诺
- 25:00｜在不断搬家的童年里，被迫学会“不期待”
- 33:00｜“我发誓不再叫他爸爸”——关于父母、酒精、暴力和无法修复的关系
- 42:00｜“我开始想，能不能花点钱去买自己以前不敢要的东西？”
- 44:00｜关于关系的崩塌：“我太害怕失去，所以抓得太紧”
- 50:00｜“我知道，我可能再也无法回到从前了”
- 51:00｜尝试改变：听英文歌、接受消费的修复力、允许自己拥有
结尾音乐：Just Dropped In - Jerry Lee Lewis
