115.聊到泪崩...稳稳的安全感来自于稳稳的偏爱!不许胡来|听见甜甜的爱情

115.聊到泪崩...稳稳的安全感来自于稳稳的偏爱!

57分钟 ·
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评论数97


主播:野人、来野

本期主题:如何提升安全感?

以下为AI简介

聊聊安全感从何而来?为什么给伴侣打分时,会留出零点几分的空间?不可预测性如何影响我们的关系?亲密关系中,坦诚交流真的能带来安全感吗?当一方在吐槽时,另一方应该如何回应才能让对方感受到被理解与支持?

02:01 刚刚好,我在这里:信息、情绪和安全感的故事

04:43 建立信任感的关键:真诚沟通与认可彼此的价值

09:28 来野,你是我心中的小太阳,给我带来无尽的温暖与幸福!

14:13 学会宽容与接纳:处理人际关系中的愤怒情绪

18:57 地铁吵架事件引发的争论:野人与来野之间的冲突

23:43 地铁出口的争吵:情绪失控与包容的挑战

28:26 在寻求安全感的过程中,我们该怎样面对不安和疑虑?

33:11 如何提升关系中的安全感?科学支持的情感表达方法

37:56 建立健康异性关系:保持边界与安全感的技巧

42:39 如何处理彼此的异性关系:建立界限与承诺的重要性

47:26 吵架如何破坏安全感和信任感,吵架后的和解之路却如此简单?

52:08 寻求舒适圈:解决现代人生活压力的关键


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Jachin_W
Jachin_W
2025.4.21
听到前面那种,男生暗戳戳的有委屈然后找机会发泄,然后女生因为突然爆发的冲突回避,我都经历过。
甚至一激动声音自然升高都是一模一样的,其实内心是想让对面听进去自己的表达(给野哥洗个地hhh,它不是攻击性,是想要强烈诉说自己想法的一种表现)。
来野处理最厉害的地方就是。事后把她当时的委屈和心理历程都表达出来了。
​其实男生冷静下来,看见喜欢的女生受委屈是会特别心疼的,如果能明白对方当时怎么想,会自然反思自己的问题,矛盾自然就化解了。
​如果就只是拉开距离,表现的隐忍又高傲,不仅会让对面看不见女生的委屈,甚至觉得对方不可理喻,是有可能矛盾升级的。
​在女生甩手离开的时候,男生是特别没有安全感的,假如这件事没有事后复盘,给男生明确生气的原因,为什么不理他,下一次真的会更心慌,不知所措。
而且因为不理解为什么生气,以后还是不会注意到这个点,有可能反复如此,会变得冷漠。
所以能坐下来表达情绪,​好好谈一下,撒撒娇。
真的是教科书一般的解决方案。
来野
:
哇哇哇!评价好高,好开心!
住在胡同的野人
:
感谢洗地!中肯!
3条回复
Claire_530
Claire_530
2025.4.23
19:42 真的听的甜甜的 尸体暖暖的
来野
:
哈哈哈好耶
嗯,今天的狗粮被喂到撑,下次再来
住在胡同的野人
:
常来啊
SSMILAN
SSMILAN
2025.4.22
02:19 建议节目名字改为狗粮噎死你😂
精神雅典人:改为狗狗爱心食堂
来野
:
哈哈哈哈还挺可爱
我是一花
我是一花
2025.4.21
27:14 本来想安慰一下来野,野人怎么能吼你?!但是听着听着怎么被喂了一口狗粮🐶
来野
:
哈哈哈哈哈
梁小JO
梁小JO
2025.4.22
23:15 “翻旧账”往往是因为之前的情绪没有被“看到”
来野
:
是呢
26:09 哎呀呀,抗议,这也太真实了,多么高的安全感才能这么自然地喊出来😭我想都不敢想,我只会暗地里偷偷抹眼泪
来野
:
加油加油,下次试着勇敢一点表达出来
宇_R9fK
宇_R9fK
2025.4.24
13:26 听得眼睛酸酸的,心里也酸酸的,太羡慕你们了。以前也有一个这样的人在我身边,可惜现在不能结伴而行了。
来野
:
🫂感谢Ta来过,也期待新的遇见✨
梁小JO
梁小JO
2025.4.22
20:19 野人这件事情突然提醒我
我们有负面情绪的时候,如果没有被当场解决,它不会莫名其妙地消失,而可能在未来的某一天以一个更不恰当的方式爆发,而你的对象在这时,和你的情绪就发生了错位,这也导致了来野“翻旧账”的错觉。
所以这个小矛盾虽然不是野人的错,但确实源自于野人。
来野
:
这段话对类似的事件概括的太精准了!就是这样!
来野,想想还有气呢。委屈🥺
来野
:
哈哈哈,是呢,好在沟通清楚了
住在胡同的野人
:
气谁啊?不会是气我吧?
4条回复
15:02 好消息:ai暂时还不能代替男性去谈恋爱。
野哥吾辈楷模,我要向野哥学习!respect!🥳🥰
住在胡同的野人
:
互相学习,共同进步
听完了有点难受。你们很甜,我很开心,但还是心里难受。原来不是我不好,只是她不配罢了
来野
:
你很好!是她不配!(向野人学习,坚定站你哈哈哈)
住在胡同的野人
:
这应该开心啊,你很好,是她不配!
10:15 好棒,原来可以有这么好的亲密关系
来野
:
可以的❤️
HD002286
HD002286
2025.4.21
你俩都好可爱😂😂😂😂😂
来野
:
哈哈哈哈,🫰🏻比心
大概,隔周更吧……这个周,是虚数吧
来野
:
😂😂大概
23:37 每次主播讲到闹别扭,都能生动体会到所谓罗生门是怎么回事🤓
住在胡同的野人
:
所以才会闹别扭啊,而且才会讲出来,大家都觉得自己有理😂
来野是真可爱
来野
:
比心比心
梁小JO
梁小JO
2025.4.22
37:41 对啊,非暴力沟通的好处就是减少内耗,我对你提出需求,你执不执行是你的问题,但我就不用自己憋着了
来野
:
是的,至少我爽了
梁小JO
梁小JO
2025.4.22
32:17 听到这里我真的很想推荐包法利夫人这本书,不知道来野有没有读过呢,我觉得福楼拜在这个作品里也讨论了类似的问题
来野
:
好哒,收到种草!