主播忙着去跑步，暂时什么都没有写。
ED 道 by TAIL V动画《强风吹拂》ED2
少年们飞驰，中年人慢跑
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竹芋虾汤2049
2025.4.25
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谢谢学姐 今天听完已经准备跑了😭🫶为了健康多活两年
10:14 感觉我身边大部分年轻人比起跑步这种有氧运动，会更喜欢举铁，举铁出效果更快，成就感更明显，一般训练完就会短暂充血，除了显而易见地长肌肉，还有力量从2kg到10kg的提升，会非常让人上瘾，相比起来，跑步就比较枯燥了，我现在开始健身，哪怕是在跑步机上依然不喜欢跑步，完全是为了提升心肺功能在跑
跑步机是真的没意思，户外跑才有乐趣，跑出去就开心了，人快乐和不快乐的时候都会想要奔跑
