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0“艺术疗愈，是一门到老的学问——学会爱自己，是一生的课题。”
“情绪，不是要逃避，而是要正视。用画笔表达，用创作引导，让情绪找到出口。”
“艺术疗愈不看结果，只看过程。你愿意走进这段旅程，改变就已经悄然发生。”
🎙️【内容概括】
这一期，我们邀请了拥有八年经验的艺术疗愈师田七，分享她从美术教育走向艺术疗愈的心路历程。她如何从一次“偶遇行为艺术”的灵光乍现开始，逐步摸索出以绘画为桥梁的情绪支持系统，尤其聚焦亲子关系与儿童心理成长。访谈中不仅谈及亲子共创、艺术疗愈在不同人群中的作用（包括老年人、孤独症儿童），也坦诚分享她作为创业者在这条路上的情绪起伏与自我修复方式。
这不只是一段关于“疗愈”的经验分享，更是一场从“教人”到“爱人”，从“艺术”到“人生”的深度对谈。
✨【本期亮点】
00:00 开场自我介绍 + 转型契机：从艺术教育到艺术疗愈的路径
03:30 国内对艺术疗愈的误解与澄清：不仅是“冥想+瑜伽”，也有美术与手工
05:30 亲子工作坊的深入观察：从“孩子来放松”到“家庭整体疗愈”
08:00 上海三年级孩子的真实案例：从行为到哭泣，艺术如何帮助情绪释放
14:00 老年群体的疗愈空间：不是“等着退休”，而是重建“兴趣生活”
20:30 “无评判”的场域构建：放下对“画得好不好”的执念，享受过程本身
25:00 疫情期间疗愈师的“能量透支”与休整：疗愈别人也需疗愈自己
33:00 创业八年心路：从教培机构到疗愈空间，过程重于结果
35:00 展望未来：关注孤独症群体，为他们搭建更多社会连接的机会
🎤【主播介绍】
Ora（文婷）
Ashora岸序创始人、艺术家、艺术疗愈师、⼼理咨询师、全美瑜伽联盟RYT500认证导师。《欧拉的100个疗愈朋友》是她发起的一档疗愈访谈播客，记录那些在创伤、重构与创造中，一步步靠近“成为自己的”真实人生。
她说：“艺术不只是画画，是和情绪好好谈谈。”
👥【本期嘉宾】
田七
艺术疗愈师、教育心理学毕业、拥有8年亲子艺术疗愈实战经验。她从艺术教育走入艺术疗愈，创立线下艺术疗愈空间，专注于亲子家庭、青少年及老年群体的情绪支持。
她的工作坊从“妈妈和孩子来做个手工”开始，慢慢发展成“一个家庭的疗愈过程”。
她的信念是：“不是每个孩子都要成为艺术家，但每个孩子都可以在创作中成为更自在的自己。”
🖼️【本期制作】
shownotes图文：Ora
BGM：Fallen Down (From "Undertale") - Contrabass Flute Version
🔎【认识我们】
小红书：Ashora岸序｜艺术疗愈空间
微信：Ora_aoeyi
