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「一颗滚动的石子，是永远不会生出青苔的。所以只要在迈出脚的那一刻，生命也就会立刻轻盈鲜活起来。」
你是仙女，你本来就会飞，不需要任何的羽翼。不需要征求别人的同意，不需要经由别人的赞美，也不需要就是任何人的许可，无需要借助任何的工具，就可以飞。
别人会以你对待自己的方式来对待你，所以永远把自己的感受置顶吧，让我们能够在这个纷繁复杂的世界里面，能够真正的去拥有自己的一些心动，能够拥有自己美好的生活的状态，这个才是每个女性人生里真正的一个必修课。
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03:10 不要总是说我是谁的妈妈，我是谁的老婆，我是谁的同事，我是谁的下属，我是谁的老板，没有没有没有，你首先一定是你自己，你才会有万千的可能。
04:40 “只有母亲跑得够快够远，女儿才能够去更远的地方”。这句话其实是我比较认同的，因为女儿基本上都会以妈妈作为一个人生的模板。
07:33 当妈了又怎样？！爱自己和爱孩子不用二选一。我很爱孩子，同时我也是独立的，我觉得每个女生都可以把自己放成第一人称。
08:24 很多人说要爱自己，那什么叫做真正的爱自己？就是真的回归到生活的细节里。不要委屈自己，不要委曲求全，把自己放在第一位，这才叫做爱自己。
13:08 运势要在流动中才能去得到。所以执行力强的人，愿意去改变的人，通常运气都很好！
19:27 表达里面非常真诚很重要的一个品质，不是说辞藻要多漂亮，或者这个故事要多吸引人，或者必须要有怎样的反转，而是你此刻内心真正流淌出来的表达，才是最出彩的。
21:10 女性要爱自己，我们对待自己的态度就是别人用来参考对待我们的状态，也就是说别人会以我们对待自己的态度来对待我们。
26:30 你最喜欢的人，你最心爱的人，你用对待Ta的方式来对待自己，你试试看。
32:46 你是值得拥有这个世界上最好的东西的，这个最好的东西不是说它一定要多贵，不一定要多金光闪闪，而是这个最好的东西是你内心真正第一顺位的想要。
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