45
338位朋友你们好呀~
如需心理咨询可添加微信Eloncaipsy备注心理咨询。
不怪你们骂，咨询师也被同行坑
在找做个人成长的心理咨询师时被坑了哭哭
1. 提升自我觉察能力
不把个人的议题卷入来访的咨询当中
2. 维护心理健康与职业可持续性
处理接触来访者的负面情绪和创伤，容易产生职业倦怠或替代性创伤
3. 提升专业能力与咨询效果
个人成长咨询帮助咨询师识别自身的盲点和局限性，从而更有针对性地提升专业技能。
（二）我做个人成长咨询遇到的坑货3:52
一共体验过七个咨询师，和两个做了十次以上，有3个超级坑货恶心人
（7个全部都是在某心理平台上找的）
4:55坑货一：在做咨询的时候出于焦虑想要加时，咨询师马上多加一小时咨询时长
坑点：咨询师应该看到来访想要加时的焦虑并且重申咨询设置是每周一次，约定下次再讨论。（当时我19岁）
7:12坑货二：线上体验催眠，但是对方没有丝毫掌控，任由我描述了40分钟画面
坑点：没有足够的专业胜任力就不该接本来在线上就受限的咨询方式
8:45坑货三：直接质疑我的感受和想法，质问我为何要这么想
坑点：完全无法理解来访者并且包容对方的感受，自己的个人议题气急败坏的说要给我退款，那次咨询只做了20分钟
（三）咨询师做完个人成长之后才能更好地理解来访
15:07想要直接建议
来访通常是有迫切想要解决的问题才会找到心理咨询，但是粗暴地直接给建议容易不匹配并且伤害来访，心理咨询是通过让来访重新看待自己，从而自己找到合适的“建议”
（心理咨询的核心是助人自助）
16:45花钱之后的高度期待
心理咨询的花费不菲，每次的体验收获不等，很容易想要用体验最好的一次来衡量全部的咨询感受。我们认知行为治疗的方式是，让来访者知道每个阶段每一步的意义，即便是体验比较平淡的时刻也是组成咨询的一部分。
19:01在咨询中感受到愤怒
有时候还没有准备好直面内心中忽视的不足，如果被咨询师提出来会感受到愤怒。优秀的咨询师会陪伴来访面对这种防御，糟糕的咨询师只会伤害到来访。
