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3拥有一个最好的朋友或踏入一段亲密关系，应该是我上了初中，刚成为青少年直到现在最大的愿望。不过仔细想想，我最渴望的似乎是一种无私的，无条件的，充满关怀和理解的，占据我16岁生命大部分的爱吧（很可惜我不认为我感受过）。节目围绕着我认为自己是“控制狂”展开，我反思自己为什么需要“控制”获得被需要的感觉，回想在友谊中的种种敏感和挫败，也在思考作为一个青少年，我到底能给自己多大程度的爱和鼓励（事实是几乎没有）……也许当我真正对爱有所体验，才会更清楚自己需要什么吧
青少年的声音必须被听到！
时间轴：
5:29这几年的进步：可以跳脱出自己的视角，去思考自己的问题
8:53我一直都希望有个最好的朋友
13:41当我被忽视时，我会审视自己身上的每一点并一一否定
22:17控制的本质是希望被爱，但当真有人向我表达的时候，我却一点都感受不到
27:11我想到了同样“控制”的母亲
28:50作为一个迷惘的16岁青少年，我在想到底自己能给自己多少爱和激励（事实上一点都不管用）
35:06可能当我真正对爱有所体验，才会更加确定自己想要什么吧
