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11今天的播客主题是：爱与自由。源于昨天与晨曦两个小时的直播对谈。这是一个看起来比较大而且空泛的主题，我们尽量用小的议题结合自己的切身体会，让主题变得具体。欢迎朋友们留言互动😋
00:48 你是为谁而活？—女性在关系中的自我迷失
- 自由意志的分辨：真的为自己而活 VS 假的为自己而活
- 外在标签与内在动机：我追求的是否真的是我想追求的？
15:28 我想要的自由，为什么总被说成“自私”？
- 有能力“自私”的人才有能力无私
- 内疚感：中国家长控制孩子的大杀器
- 普遍的主体性缺失：模糊边界：总要求别人为自己负责
- 什么是爱：控制、关心、爱，三个截然不同的东西。
29:00 成为母亲之后，我还可以爱自己吗？
- 母亲和公司一样，是一个被发明出来的概念
- 生了孩子每个人都会有无比的幸福感吗？
- 爱自己的前提：婚姻内部的权利界定
- 晨曦：成为单身妈妈也很幸福，我享受上头
46:05 自由是可以留下，也可以离开
- 自由：是一种生命不可承受之重
- 自由：是一种基于主体性的选择
- 自由：是一种对人性的看透
01:03:20 爱自己是所有自由的开始
- “女性就要对自己好一点”这个观点的诱惑性和局限性
- 什么才是真正的爱“自己”：我爱的“自己”到底是谁？
- 人人都爱高光的自己，难在还爱晦暗的自己
- 逆境与绝境：爱自己的关键时刻
01:16:37 爱不是交换，是丰盈
- 物化关系的人可能会被上天拿走爱的权利
- 物质丰盈+精神丰盈：爱会来的更简单
01:23:12 结婚和幸福是否有必然关系？
- 为什么那么多人以为结了婚会更幸福？这其中包含了哪些人性的弱点
- 幸福的婚姻就代表了最幸福的人生吗？幸福存在非常多元的形式
- 幸福感也可能源于生而为人的超越性
01:34:11 完美女性不完美
- 完美女人：女人被当作物品凝视，必然迎合外在标准
- 视己为人：在自洽体系内，就会身心完美
01:37:52 不讨好不对立：成熟的关系什么样
- 我和对方都是成熟的人，以成熟的模式构建期待
- 我和对方都是独立的人，留给彼此反刍关系的空间
01:44:58 你所理解的爱与自由是什么？我们如何接近这样的人生？
- 和自己良好相处的人，才能和世界良好相处
- 内在创造与满足，外在给予和收获
- 爱和金钱的马太效应：我要给自己爱的本金
- 呵护自身能量，在认同的环境中寻找爱的流动
晨曦：心理咨询师、作家。著有：《先让自己满意》、《刚刚好的人生》、《觉醒：没有女性能置身事外》
白辂：《梨子小姐与自己相处》、《觉醒：没有女性能置身事外》、《破格：强者思维与人生跃迁》
号外：5月1日的对谈活动，欢迎朋友们参加😄
