困在理想人设里的我们:霍妮如何撕开当代精神内耗的真相自慢人生足

困在理想人设里的我们:霍妮如何撕开当代精神内耗的真相

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成员:艳芹 会力 美蓉 卓玛;

  • 艳芹 国家二级心理咨询师、心理健康教育硕士、中国心理卫生协会会员;受训及擅长流派:萨提亚、动力取向)电话:18642106622;微信:lyq742023;知乎:图兰朵;小红书:9726203213;
  • 会力 国家二级心理咨询师 电话&微信:15642668847  公众号:徐行力见;微博:徐徐慧望;邮件:5396553@qq.com;
  • 美蓉 国家三级心理咨询师、此刻心理平台入驻咨询师、应用心理学硕士)电话&微信:15922014234;邮箱86402692@qq.com;
  • 卓玛:应用心理学硕士在读;

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背景音乐:蒲公英的约定

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书中经典佳句:

1. “我们内心的冲突常常是来自于对现实与未来的不确定性。”

2. “表明冲突正在起作用的另一个标志是不协调性。一个人一方面深信自己受到不公,另一方面却无意反抗;一个人珍视友谊,却又盗窃朋友的钱财。”

3. “最好的‘分析师’其实就是生活本身,无论是谁,都可以通过丰富的生活经历来完善自己的人格。”

4. “我们愈是正视自己的冲突并寻求自己的解决方法,我们就愈能获得更多的内心的自由和更大的力量。”

5. “禁止了解自己,也就阻碍了成长。”

6.  “因为忧虑、苦闷过,才倍感内心平静的曼妙;因为犹豫、懒散过,才发现人生越自律越自由。”

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