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1最近高能量的我竟在经历伤春悲秋的状态，但这或许就像黎明前的黑暗，好似爬山一样，或许痛苦之后的快乐会更快乐！欢迎来到@骰子遥遥和@杰妮李的生活的再一次串台节目！
03:54 为什么会能量低靡（优绩主义的困境）🤔
23:53 或许我们都需要好好休息，才能更好地努力！
30:12 能量快速自救指南：喝咖啡！吃甜的！做运动！咖啡和糖就是我们的速效救心丸哈哈哈
32:17 难以进入冥想该怎么办？《当下的力量》
42:33 你想做一个快乐的笨蛋还是悲伤的智者？
50:23 接受所有状态的发生，低能量也是一种生命力！
这期聊完之后我竟然神奇地恢复了能量，希望也能给你带来一些能量，我们下期再见！相信自己每个状态都是有意义的！没关系，每一步都算数❤️
