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0【听友群】添加小助理 HBNTJRMS（备注播客）
上一期节目我们聊了建构自己的SOP系统，很多听友反馈还没听够，那这期我们就更加落地一些，分享6个职场常用的思维模型，和大家一起建立职场高效系统✌️
【时间轴⏰】
Part 1 - 个人效能奠基：从自我管理到目标落地
01:50 时间管理四象限：重构工作秩序的底层逻辑
08:54 能力三核模型：解码个人竞争力的 DNA
知识（可迁移的理论体系，如市场调研方法论）
技能（可量化的操作能力，如 PPT 设计 / 数据分析）
才干（难以复制的核心特质，如快速学习力 / 抗压能力）
16:01 WOOP 模型：让目标从 "空想" 落地为 "行动计划"
Wish（愿望）：明确具体目标（如 “本月拿下 3 个客户”）
Outcome（结果）：想象达成后的积极结果（业绩达标、获得认可）
Obstacle（障碍）：预判阻碍（客户拒绝、资源不足）
Plan（计划）：制定 “如果… 就…” 应对方案（如 “如果客户拒绝，就记录反馈并 3 天后跟进”）
Part 2 -团队协作升级：从成员诊断到管理赋能
22:27 能力 - 意愿矩阵：透视团队成员的精准雷达
31:28 GROW 教练模型：打造赋能型领导的沟通工具箱
Goal（目标）：明确想达成什么？
Reality（现状）：当前处境如何？
Options（选择）：有哪些可行方案？
Will（行动）：具体行动步骤是什么？
Part 3 -战略决策升华：从多维分析到全局规划
38:36 SWOT 分析矩阵：绘制个人 / 团队发展的全景地图
优势（Strengths）：提炼不可替代的核心竞争力（团队的技术研发能力 / 个人的跨文化沟通经验）
劣势（Weaknesses）：正视客观存在的短板（研发周期过长 / 公开演讲能力不足）
机会（Opportunities）：捕捉外部环境中的红利窗口（行业政策扶持 / 新兴市场需求）
威胁（Threats）：预判潜在风险与挑战（竞品技术突破 / 市场需求变化）
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