现代生活节奏加快，焦虑情绪似乎已经成为都市人的标配。我邀请到东莞市第七人民医院的两位专家，谈谈如何从身到心的调节。主持：叶纯嘉宾：张少霞，东莞市第七人民医院 成人精神科学科带头人、主任医师李子良，东莞市第七人民医院 情感障碍二科负责人，副主任医师
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