vol.10 每个女人都要死一次,意识到只有你自己群青女性成长说

vol.10 每个女人都要死一次,意识到只有你自己

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2025年4月23日,群青女性联创一姐、彤妈和品牌初创成员木棉,因筹备品牌线下活动相聚。这场面对面的聊天,是三位中年女性撕开伤疤的坦白局。

彤妈回忆婚姻里,一次次燃起的期待被生活一刀刀磨死;木棉剖白二胎手术台上“命不由己”的觉醒瞬间;一姐坦言,远嫁日本,孕期因一盒豆奶看清“女人一定要经济独立”。

她们聊透了婚姻中“攒够失望”的钝痛、中年腹背受敌的生存恐惧,也揭开了女性如何从泥潭中救起自己的真相。

用自媒体链接万千女性,用“一顿饭钱”的课程打破知识壁垒,用背靠背的信任重建中年人的底气。这就是“群青女性”成立的由来。中年女性不该是社会的边角料,而应是“群而有集,青出金石”,久经历练、最珍贵的“群青色”。

两年里,她们从发不出团队工资到帮助中年妈妈们月入过万,她们激励和带领了几千名女性,从自我否定到相信“我一定能亲手改变命运”。

这场对话不仅关乎品牌历程和女性困境,更是一场中年女性向死而生的宣言:“当婚姻困不住灵魂,年龄杀不死野心,中年破局的路,终会因彼此托举越走越亮”。

【本期金句】

【主持人:一姐】

群青女性联合创始人,深耕线上轻创业15年,一部手机赚了N个百万,专注女性成长和商业思维,擅长轻创业变现。

【嘉宾:彤妈】

群青女性联合创始人,中国人民大学金融学本硕。从抑郁全职妈妈,用一年半,零起点成为小红书11万粉博主。

【嘉宾:木棉】

群青女性初创成员,自媒体创业者,二胎军婚

【内容概要】

00:01 - 女人真的要死一回,才会意识到只有自己

00:10 - 彤妈:女儿高烧40度独自送医,婚姻的期待被生活一刀刀磨死

03:18 - 离婚时调解员大妈骂我:“离了也好不到哪去”,但我选择相信自己

03:26 - 离婚律师一句话:“她自己很强”,让我被狠狠支持了一把

03:41 - 通过自媒体链接到群青,学会信任:“你不是一个人,有人托着你。”

06:30 - 一姐:信任感在婚姻中崩塌,却在女性群体里重生——这才是真正的托底

08:32 - 木棉:“二胎剖宫产,在手术台灯光下,我意识到命不由己。”

13:27 - 一姐:丈夫投资失败后,我告诉自己:就当自己是单亲妈妈,降低期待才能活下去

14:22 - 孕期想喝高价豆奶被说“奢侈”,决心永远不依赖他人,必须经济独立

15:49 - 彤妈:恐惧让我连48块的玩具都舍不得,但有了群青:女人多有钱就能多舒展

18:55 - 银行高管羡慕我:“离开平台,我什么都不是,但你的能力属于自己”

20:29 - 一姐、彤妈回忆群青品牌成立时,连夜抠海报的细节

22:47 - 市面课程太贵,我们决定让普通妈妈用“一顿饭钱”学会一门技能

26:05- 品牌成立之初,队伍很小,大家经常半夜磨课程,全力以赴

27:23 - 群青女性教的是“二次成长”—从头脑到心脏到四肢全面强大

32:55 - 一票终身制,群青女性一半商业一半文化

34:10 - 群青的成长之路,一半是设计出来,另一半是用户推动着生长出来的

36:35 - 群青女性为什么有提供“终身制”陪伴服务的底气

42:26 - 一姐与彤妈从未见面却默契合作:“文字不会骗人,行动比承诺可靠。”

50:12 - 团队最珍贵之处:“哪怕发不出工资,我们也能背靠背走下去”

54:19 - 线上事业让妈妈们摆脱“边角料”标签,活出舒展的人生

【即刻行动】

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【写在最后】

群青女性教的不是单一技能,而是让生命重新舒展的勇气,亲手设计自己的人生,为自己重活一回。

展开Show Notes
那些感受是如此的真实,如此的感同身受

一姐说:你们生活中经历的那些苦那些痛,我们也经历过

有些痛,真的只有女人懂女人

婚姻里,曾以为大多数人都是如此
还为对方的语言行为,一再找借口
理智上说服自己
可内心无以言说的感受却是如此真实

当我想按自己意愿过生日,
却被指责“不顾家庭”
当我尝试表达需求,
总被对方以“集体”“责任”
的绳索捆住手脚

那个永远正确的人,正用他的认知体系一寸寸篡改我的感知

我什么时候感到自己死过?

是身体发出警报:
持续低烧、脾胃溃败、手术刀切开皮肉的瞬间。。。

是一次次对方总在以对错来评判盘问自己

我才终于看清其中真相:
所有自我镇压,终将以血肉之躯殉葬

婚姻的期待,是被生活一刀刀磨死的

心理学家的警告如惊雷炸响:
成长,是带着疼痛的背叛

幸运的是,自己从没放弃成长
幸运的是,48岁,遇到群青

进入共创,从暖身营,到现在
真切感受到群青老师陪伴着我们一步一步前行,懂我们每个阶段的小情绪,小顾虑,小困惑,一边带我们学习,一边为我们加油打气。

群青,就是一群手挽着手,一起前行一起成长,路上还能互相安慰,互相鼓励,同时给予力量和温暖的集体


群青教的不止技能
是让生命重新舒展的勇气
女性托举不是救赎
是互相把对方扛过深渊

群青帮扶女性二次成长,一半文化,一半商业,这样大爱,又有远见的团队,前行路上更笃定更有信心了
麦子_Twwr:小舟能量起来了,写作也越来越好。把自己活好,养好,没什么比这更重要的事情了
钰儿_Gnsi
钰儿_Gnsi
2025.5.03
08:11 我当时生了孩子几个月,也是没人搭把手,我又想工作,我妈说,谁的孩子谁的责任,我爸说,你想跳楼你挑吧,别吓唬我们,女人真的好难
麦子_Twwr:抱抱你,结个婚生个孩子而已,别把自己弄丢了。爱惜自己的身体,好好照顾自己,一起都会好起来
钰儿_Gnsi:还有你们说的,男的真的不会像女的想着怎么对孩子好,女的自从有了孩子,会主动去学习很多育儿知识,而男的还停留在原地,他们没想着家里和睦是对孩子最好的教育,他们不知道他们是孩子的榜样及模仿对象,他们还是一如既往的我行我素,仿佛结婚对他们没有任何影响,他们也不会想着他们的一言一行对孩子会产生什么影响,妈妈们总是尽力而为,但仍觉亏欠,亏欠的是,怎么去兼顾家庭和工作,我也总是觉得对不起我家孩子,没有给他找到一个好爸爸,没有给他一个和睦的家,温馨的家
3条回复
女人只有死一回才知道只有自己

这种感觉自己体会过,轻抑郁那段时间
自己救自己千千万万次,遇到壹然姐,她的公众号文字疗愈了我,链接到壹然姐,了解到群青,真正知道这个品牌很有魅力,把很多低谷的中年女性二次成长,从无法逃脱的情绪中脱离出来,开始开心,快乐,开始想把自己好好活好~

心态上像一姐说的,把自己当作单亲妈妈
孩子爸爸至少还是孩子的亲生爸爸,还能挣钱,遇到问题至少旁边还有一个人是那个孩子的亲生爸爸帮帮,他还能替你照看他,还能替你爱他,这就够了

没有期待,就不会失望
希望寄托在自己身上,全方面的提升自己,让自己有价值,这个是别人都拿不走的能力!而且能力是可以迁移的!有能力就有选择的权利,有能力就会更自信的往前走!

做人要极简,接地气
就像群青人一样,没有美甲,没有华丽的衣服,有的是朴素的外表,运动手表搭配。健康的心态和身体!这就是最珍贵的财富

愿和群青姐妹一起保持美好愿力,一起走下去!
寒歌听暖
寒歌听暖
2025.5.14
初见这个标题,我还在想,“死一次”是什么意思。听了这期播客,我对“死一次”的理解是失望,无助到极点的时候。这个时候可能是一个瞬间,也有可能是日积月累的,然后让某一件小事成为压死骆驼的最后一根稻草。


听了这么多期播客,听了这么多群青女性的亲身经历分享,让我想到了俄国作家列夫·托尔斯泰在他的长篇小说《安娜·卡列尼娜》中开篇的经典语录“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。”


彤妈的分享,让我感觉到了她当时的无助,也想到了自己,爱是在一瞬间就可以产生的,但是不爱,却是在日积月累的失望,无助中消磨殆尽的。
一姐的分享,让我知道了,信任的重要性。
木棉的分享,一下子把我拉回了我生宝宝的时候,虽然有婆婆和老公陪着我,但是婆婆说“顺产便宜”的时候,让我很没有安全感,就特别害怕自己万一有什么意外,会不救我怎么办?


群青的成长之路,离不开彤妈,一姐,还有众多的觉醒的姐妹们。真的很幸运,自己可以接触到群青,可以让自己受到群青女性的影响,开始变好,变优秀,虽然步伐很慢,但是,只要在进步,在觉醒,就值得给自己点个赞,说一句加油!
慧_Gdws
慧_Gdws
2025.5.07
哪个小姐姐有助教微信,告诉一下哦,感恩
嗨是艺小小:点开节目栏上面有码。
HD712613r
HD712613r
2025.5.07
怎么样可以加入你们?
群青一姐
:
点开节目栏上面有码
崔爱芹
崔爱芹
2025.5.02
一姐:丈夫投资失败后,我告诉自己:就当自己是单亲妈妈,降低期待才能活下去

在婚姻中能有这种心态真的可以减少很多抱怨和内耗,凡事向内求,与其期待别人努力奋斗,不如让自己保持斗志。

如果队友可以搭把手带孩子做家务,自己会发自内心的感谢他。

婚姻是选择不是改变,改变对方比登天还难,但是改变自己是完全有可能的,来到群青之后这一点感触更深。

在群青修心,架都懒得吵,省出来时间去学习,现在很容易就进入心流的状态,一坐2-3小时就过去了。

非常幸运链接到群青,和姐妹们一起二次成长,舒展自己,活成自己想要的样子,期待链接到更多迷茫的女性,帮她们从生活的泥潭中爬出来,去做自己,去闪闪发光。
Helenluyaa
Helenluyaa
2025.5.02
“你不是卡在能力上,你是卡在认知上”

来到群青之前
觉得自己做不好自媒体
觉得摄影是件门槛很高的事
觉得这辈子找到热爱是异想天开

来到群青之后才发现
我真的不是社会边角料
被一遍遍告知:你可以做成很多事

裸辞躺平一年才遇到群青
沉下心去死磕摄影,提升思维

小红书今天突破了8000 粉
打通了流量闭环,未来逐渐清晰
更重要的是收获了更好的自己

没有一个品牌会像群青一样
教你做一个松弛的自我
相遇本身,就已经构成一种命运的修剪
54:46 我不想让自己成为社会边角料,我要通过学习持续迭代成长起来
牧昕
牧昕
2025.5.02
彤妈和一姐真的是我们中年女性的大救星!

当老公离世的那一刻我的心也死了。恐惧随之而来,恐惧独自一人面对未来的人生,恐惧自己一人如何把孩子养好、养大。短暂的情绪失控之后,我明白:我要变好、变得强大,不能让自己颓废下去,否则只能腐烂在烂泥里。

苦于找不到出路,也走了些许弯路。或许真的像彤妈说的:要有向死而生的勇气,要有不放弃自己能活好的愿力,要始终有一种能变好的信念感。当我内心有了这样一种要变好的念头时,我竟然链接到了群青!

在这里我可以重新设计自己的人生,认真做自己、滋养自己,从而托举我破败不堪的人生。

我是一个小县城普通女性,起点低,能力弱(虽然一姐一直强调不要随便贬低自己,可这是不争的事实,而且我相信,我会变好!),通过在群青的浸泡,我明白了:即使是普通中年女性,也没有学不会的东西。

不会就去学,全副武装自己。头脑,思维,心理,审美,写作,摄影等等方面去培养,去提升,让自己的能量状态越来越好,越来越高,生命里有光了,有希望了,就能活出不一样的人生!

群青的魅力无限,我是坚定的拥护者!
玉萍_9zMO
玉萍_9zMO
2025.5.02
听完哭的稀里哗啦
很幸运在23年和一姐成为七期训练营同学
当时就被她每天的文字分享和赋能深深吸引
同是家庭主妇,我也想做这样有生命力的女人👩🏻

后来义无反顾的加入群青
一年多时间经过多方面的学习和社群陪伴
认知、思维力、情绪调整上升了几个台阶
对未来不确定的事情多了份勇气
不再轻易被缺爱的婚姻和育儿的辛苦而内耗了

40岁的年纪只想好好为自己活一把
我相信,有群青的指引,我一定会活出
属于自己的那束光
celaviabeya
celaviabeya
2025.5.08
正要打离婚诉讼仗的我 即将成为单亲妈妈的我 置之死地而后生的我 希望以后越来越好
听到一姐和他妈创业的故事,
我眼泪差点掉下来。
两个完全不认识的女人,
聊天从来只有只言片语,
通过彼此的文字了解对方,
最后决定一起合伙干。
我觉得这种信任太难得了。

这让我想起自己当初想做自媒体那会儿。
身边的亲戚朋友,大都在给我泼冷水:
“赚不到钱的”、“太卷了,你做不了”、“别折腾了”...
真的,全是打击。

但反而是群青这些素不相识的姐妹,
给了我特别多的温暖和支持。

以前我觉得自己一无是处,
如果没有老公可能都活不下去,
但后来我跟大家一起死磕基本功:
写作、拍摄,学习做自媒体,
我发现:

慢慢地,我感觉生活里好像有点光了。
不光自己变好了一点,现在也能帮帮别人了。
群青女性在做什么?
在不停不停的告诉女性:“你是有价值的!”
无论你遇到什么,状态怎么样,都会稳稳的托住你,告诉你:“你是有价值的!”
T_M小靓
T_M小靓
2025.5.27
念念不忘,必有回响
有一种职场,叫群青女性

她的愿景,是托举女性的二次成长,
不只教你赚钱,更希望你能好好爱自己.

她的愿力,是办一家真正理解和尊重女性的品牌,
当你说:孩子病了。
她没有质疑,而是温柔的说:快去吧,这里有我.

当负面的声音涌来,当陷入深深的自我否定,
她总会站出来说:你可以,你很棒!

当所有人希望你活成千军万马时,
她会告诉你:先去爱自己,先把自己变强.

她们说:做自媒体不是为了赚几个W,
而是一篇笔记中的一句话,一张图照亮女性前进的路.

婚姻、职场、育儿的桎梏,
她们教会你不需要摆脱桎梏,看透共存,平静面对.

职场的“一盘棋”,在群青,深深悟到了,
群青常说:至少赚到了更好的自己.

最近重读《秘密》,当你有足够愿景去努力,
念念不忘,必有回响
第一次成长感谢父母托举,
第二次成长感恩遇见群青.

娘家人,10月见!
不说虚话,用实际行动支持👍一姐真的很棒很给力
37:18 向死而生👍
我也有过一姐说的恐惧😱,好在我在这时遇见了群青
我的重生是为了自己,也是为了儿子!我想给他创造不一样的原生家庭环境!
活到40岁才猛然发现爱和安全感都是需要靠自己给自己的!彤妈选对了好律师👍