恭喜CoCo安全完赛了人生首场42km全程马拉松!!!拿到了515的好成绩

📖 备赛篇:我跑了很远才来到了最后的42公里
01:19 我跑了很远、受过很多次伤、流了不计其数的汗水,终于站在了起跑线上,迎接属于我跑步阶段的最后42km
05:43 为了这一天,我戒掉了午休每个工作日的中午飞奔到健身房举铁或者跑步💪
08:09 跑步对我而言像是一瓶「脉动」,如果我能够操控身体向前奔跑,仿佛也拥有了掌控生活的信心与勇气
10:22 谁能想到体育差生也能拥有 「运动员心率」💓
12:25 半马 6 分配达成📣 下一站:大众跑者二级证书 !
14:55《认知觉醒》诚不欺我!不是理智脑硬刚,是情绪脑尝甜头后直接化身「运动永动机」🚀
17:51 跑马人必备神器「破五手环」yyds 赛场上疯狂算配速的痛谁懂 ?
🏁 比赛日:30 公里后灵魂开始燃烧
21:52 前半程:嘴角疯狂上扬,朋友圈文案都码好了📸「破五手环 + 成绩,I want, I get!」(此刻还不知道后面等着我的是…)
25:59 35 公里暴击来了!腿像灌铅,喉咙冒火🔥 每一步都在和身体谈判:“再坚持 一下,就 200 米” 原来马拉松的终极对手,是那个想放弃的自己啊…
29:36 全马的魔力就在于:当你把 “不可能” 踩在脚下,全世界都在为你嘉奖🎆 这股子狠劲,够吹一辈子!
🏆 最终章:我不是来玩的,我是来赢的
38:46 和导师一起跑马是什么体验?
39:18 我不是来玩的,我也不是来搞人情世故的,我是来比赛的,我是来赢的
42:11 最后必须吹爆我的导师🌟 正是因为她的存在让我摸到了马拉松的门槛, “成其志” 才是顶配的爱!
全马教会我:最酷的不是冲线瞬间,是明知会撞墙却依然选择出发的勇气。515 不是终点,是下一场挑战的起点!🏃
下一次,破五?破四?谁知道呢~ I want, I fight, I CONQUER!
愿每个敢想的你,都能跑向属于自己的高光时刻!✨
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本期主播:拿铁、Coco 和 Cookie
本期编导&剪辑:Coco
片尾BGM:当你多年没有运动又突然开始跑步
感谢大家对闺密茶话会的关注与喜爱!!!
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