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7刘娖（字音为chuò，意为“整理；整齐；谨慎的样子”），一名横跨健身/母婴/爱宠/滑雪/学习成长赛道的小红书万粉博主，也是坚持日更近10年3000+篇不断更的公众号创作者，还是从大厂离职，靠副业就可以月入5位数的斜杠女生，如今又转型开启保险代理人新身份。
她的每一次转型，总会超出我和身边朋友们的意料。在我眼里，刘娖一直就像一颗随时能量满满的小太阳，一直在行动，一直在成长，也一直在带给身边人积极强大的动力。从初中同窗至今近20年，我算是一路见证了她的成长，也一直很好奇驱使她不断蜕变的内在动力到底是什么？她又是如何让自己365天×24小时保持高能量的？
这一期我也终于把她请来聊聊，希望她的故事能够带给你一些启发！边听节目也别闲着，快去关注娖娖的小红书：@娖娖chuò、微博：__刘娖娖娖娖每一天都很快乐、微信公众号：刘娖，一起接收高能量小太阳的照耀~
图左：娖娖在雪场；中：娖娖和小豆米；右：娖娖的垒球场（图为嘉宾提供并授权可发布，未经沟通许可请勿擅自转存使用）
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【本期话题】
03:01 “斜杠女生”的身上到底都有哪些标签？
05:10 微信公众号坚持日更3000+天的动力源于何处？
15:52 高能量女生的势能积累：自己不断蜕变，也帮助粉丝持续成长
27:18 战胜恐惧的应对策略就是直面恐惧！
31:57 成长秘诀：在课堂上跟着导师学习，在职场里从领导身上偷师
41:58 10年后回看高考失利，当年的失望却也让我获益良多
53:22 方法论：如何快速掌握一个新领域的底层逻辑？
62:48 保险代理人！享受全新身份，但这的确不是所有人都能做的工作
77:00 快乐，是我选择做什么工作的首要考量
81:56 迎来30岁有哪些新期待？
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主播：村长（小红书：@炒饭村长）
嘉宾：刘娖（小红书：@娖娖chuò）
出品方：玲珑塔门市部（小红书：@玲珑塔门市部）
场地鸣谢：CCPA中文播客艺术中心（北京三里屯SOHO）
BGM：《U.Wind》by Noicybino（网易云：@Noicybino）
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