本期我们请来了我在商学院认识的一位特别的朋友。她曾在AI领域深耕多年,却在MBA毕业后,毅然决定走进心理健康领域——一场关于身份、热情与意义的深度对话也就此展开。
她分享了自己为何选择“离开”科技行业,转向关注人的内在世界;也聊到了在“Touchy Feely”课程中被唤醒的觉知,以及面对社会对成功的定义时,她如何练习听从自己内心的声音。
我们也讨论了创作、转型与“意义”的关系,以及如何不执着于结果,而更温柔地走在自己的旅程上。
如果你也曾怀疑:是不是还有一种生活,不以头衔、不以绩效、不以预期为意义——那就一起来听听她的答案,或许会照见你自己的某个瞬间。
01:11 转型之路
02:37 职场女性常见病:我做得还不够
06:19 初心所在
07:01 Touchy Feely 斯坦福商学院最受欢迎的课程
11:27 每场体验都独一无二
15:45 每个人都在面对一场别人看不见的战争
21:36 如何温柔地自我救赎
22:50 每个“负面”情绪背后的正向意图
25:49 别人对你的看法说明他们是谁,而非你是谁
28:07 自我是如何形成的
30:52 社会声音和我的声音,从AI转向心理学
36:48 “我愿意对自己保持极致的诚实”
37:42 一切困难都是纸老虎
38:53 不确定性带来的美
45:11 内心的平静
46:07 15%的冒险
47:07 你总有选择,你是自己的神
49:52 放下执念
