你有试过,一个假期什么都不做,只是静静地发呆、晒太阳、躺在床上——然后感到一丝不安和负罪感吗?
本期播客,我们就来聊聊“如何接受无所事事的假期”。
从意大利海边的慵懒人群聊起,玛利奥抛出了一个灵魂拷问:“如果不出门旅行,不打卡拍照,那这个假期是不是就‘白过’了?”
为什么我们对“无所事事”如此不安,总觉得时间在悄悄溜走?也许是因为我们太习惯把效率挂在生活每个角落,连休息也要变成“任务式安排”。
节目中我们还聊到,E人可能需要用社交和活动来充电,而I人则可能更享受独处、慢节奏的假期。但不管你是哪一种性格,真正让人放松的假期,未必是密集的行程和疲惫的旅途,也许只是找到一个能和自己好好相处的空间。
无所事事真的等于浪费时间吗?是谁规定了我们的长假期一定要过得很有意义?无所事事中的不安定感又是怎么来的呢?一起来思考一下这个关于假期忧虑症的问题吧。
【本期主持】
节目主持:玛利奥,Siri
【后期制作】
文本/封面设计: Siri
节目剪辑:玛利奥
录制时间:2025.5.2
OP: 温柔之诗 by RSP
ED: 借梦 by 周深 (《宁安如梦》主题曲)