Vol.09 中年觉醒 好好成长 好好变老系囍丸子

Vol.09 中年觉醒 好好成长 好好变老

61分钟 ·
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好久没更新啦,发现这次没有上来就说“大家好,我是谁”

我是谁,不重要。

形式没有真实更重要。

40岁这一年,作为一名女性,感受到了前所未有的变化,身体、关系、情感、性欲、思维、认知......都在悄然发生着改变。我甚至开始幻想60岁以后的生活,甚至是80岁的时候。一边期待着,一边恐惧着,一边思考着,一边接纳着。

试图超越时间的束缚,却依然在变化的时代,不停地失焦、对焦。但我确定、肯定以及坚定的是,我已勇敢的踏上通往心智成熟的旅程。

我终于在40岁和成熟沾点边了。

如果你还没到40岁,那么希望这些真实的分享可以给你带给你一点启发或力量,如果你已40+,那么恭喜你向前迈进一步,继续去探索那未知的、神秘的......

片头&片尾曲:Pale Blue Eyes By The Velvet Underground

推荐电影:《猫猫的奇幻漂流》、《Perfect Days》

展开Show Notes
姐姐,我最近也感受到自己对自我的隐性的完美主义追求 包括对自己状态起伏的控制欲、对信息的焦虑、对一些情绪过分捕捉,我太敏感了,很讨厌这样的自己同时也很感谢自己有这个天线,于是就很容易在自我否定和自我肯定直接来回切换,尤其是觉察开始提升之后,这份体悟更明显了。

你的这期播客在我近期的反复低谷期里,仿佛拉了我一把,我更有力量了,对一切都充满信心,因为我「不执」了!

这是我第一次听你的播客,很喜欢你慢节奏又轻快真诚温柔的倾诉方式,对你也有了更近一步的连接的感觉,之前每次看到你分享在朋友圈里的故事、文章、生活日常记录、视频号里的内容,我都深刻地感受到连接和融合!
DearLinda
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好好利用我们的「敏感」,去感受这个世界,感受他人和自己,去创造无限可能性❤️