16 中医心理学:当情绪流动起来,爱才不会卡在身体里

16 中医心理学:当情绪流动起来,爱才不会卡在身体里

59分钟 ·
播放数4188
·
评论数33

这一期,我们聊聊一个特别柔软又现实的主题——当情绪开始流动,关系才会慢慢松动。节目中,我们探讨了很多女性在亲密关系、亲子互动和自我照顾中的困境与觉醒:为什么“懂事”的人往往最不懂得照顾自己?为什么你以为的“脾气”,其实是肺气、心火、肾虚在说话?

恰逢母亲节,这期也特别谈到养育中那些细腻而隐形的情绪伤痕,以及如何用中医的方式,一点点修回来。

🎁 听友群福利:手串早鸟价+七情人格调理建议,加群获取。

✨可以把我们节目当成“中医心理学”百科全书,任何关于情绪和身体的问题,都欢迎在评论区跟我们互动~

欢迎加入听友群vx:qingbai367(请备注:七情听友)

-

🔴本期你会听到:

02:38 心理学看再多,为什么生活还是没变?

07:00 母亲节特辑:你是否真的允许孩子“自由表达”?

11:23 亲密关系的情绪挑剔,其实是肺气不足在表达

15:40 婚姻、原生家庭与七情人格:你在复制谁的亲密模式?

21:01 调好了气血,关系顺了,生活自然顺了

26:58 母亲视角下的育儿焦虑与节气调养的改变

31:40 从“照顾别人”到“照顾好自己”:姐姐的觉醒之路

37:21 七情测试的洞察:情绪背后的身体信号如何识别?

43:31 七情系列手串正式上线:一串珠子,一段调频旅程

48:37 香如其人:每一颗香珠背后都藏着人格与情志

57:48 总结与福利:听友群七情手串首发+留言送好礼

-

🔴关于《七情由心》:

这是一档以中医体系为背景,关注情绪与身体的节目。

我们隐藏的情绪,身体全都知道。最顶级的养生是养心,在这里不止讨论如何养生,更关注如何养情。

在七情平和里,调养五脏旺自己,让身体成为我们最好的风水。

可以把我们节目当成“中医心理学”百科全书,任何关于情绪和身体的问题,欢迎评论互动、点菜、许愿,也许你的问题,下期就讲~

-
🔴本期嘉宾:

杨嘉慧 Miya(小红书:七情玥润 Jewelry

  • 玥珠宝、七情玥润珠宝品牌创始人
  • 艺术疗愈博主
  • 毕业于中国美术学院

-

🔴关于我们:

主播梵滌:(视频号:情思地图梵滌)

高级心理咨询师、中医健康管理师,药王孙思邈·情志学传承人,多年专注于情绪疗愈与中医心理学工作。形象上短头发、非常飒,专业上细致、有力,非典型性疗愈师,拥有穿透人心的力量。

主播蝴蝶:(小红书:蝴蝶心理)

蝴蝶万象心理创始人,专注饮食心理研究及行业培训,学习中医和艺术疗愈。一个能搞专业能搞商业的咨询师,新晋非专业访谈人,致力于把好东西传播出去。

-

🔴找到我们:

视频号:情思地图梵滌

微信:七情由心(vx:qingbai367)

欢迎加入听友群,备注“小宇宙听友”

展开Show Notes
蝴蝶xxxl
蝴蝶xxxl
2025.5.11
置顶
✨七情人格测试,添加(vx:qingbai367),听友群见~梵滌老师「七情人格课程」正在进行中,期待你来!
从我出生后,父母把我当成了敌人来养育(我二姐被溺死,我第三女只能是这个角色)。成年以后不停的学习新的东西来重新养育自己,重新成才。母亲节是我特别难受的一天。我恨且我不会成为母亲。当下正在疗愈童年受伤的身体和心理。有时候情绪就像卡死了一样,不能流动。
梵滌
:
希望有一天,娟子的风里会盛满爱!你活下来了,没有比这个更强大的事实。
让爱随风娟子:谢谢亲的祝福!
小大人01
小大人01
2025.5.11
允许才能让爱流动。这一期又打通了我内心的某些卡点。那些不被允许做的事情,那些即便我不愿意做却被要求做的事情都一次又一次的漠视我内心的声音,一而再再而三的关闭我的心门。世上唯一不变:推己及人。当一个人做任何事都不被所谓爱的人允许,那么,他将丧失爱自己的能力继而丧失爱他人的能力。只有打开从前被套上的枷锁,允许自己的需求被看见、被满足,我们才能真正的允许我们爱的人展现自己的需求并尽力满足她的需求,我想,只有这样,爱才能真正地流动。爱才起到真正地滋养作用。
被爱的前提是被允许。而不是打着“我这都是为你好”“这都是因为我爱你”的幌子行使控制的“权利”,美其名曰“这都是爱”。
我们最不应该失去的能力就是可以把自己照顾好的能力。我们最不应该有的观念就是只能自己照顾自己,我是不是就没人爱。我们最愚蠢的行为就是把满足自己需求的权利交给别人,耻于自己满足自己。被爱首先得爱自己,只有爱自己,别人才会来爱你。而这一切不应该、愚蠢的行为,都来自于自身从未好好看见自己,都在等别人给你答案。从现在起,成为一个最爱自己的人,然后把爱散播出去!💞
梵滌
:
有力量的小大人儿
小大人01:嘿嘿💪
徐一萌
徐一萌
2025.5.17
老师说的那个“吐槽老公,和儿子关系很好的妈妈”,她-就-是-我🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️我最近还跟我的妈妈提起“孩子复刻母亲对待伴侣之态度”的规律,她显而易见地露出了羞愧的神色,尽管她平时一直表现得无愧于任何人😂
梵滌
:
你变的不一样了呢,萌萌。
徐一萌:要谢谢梵滌老师的点拨,以及充满善意和耐心的引导!
现在知道我为什么找对象这个过程比较顺利。因为我父母之间的关系就是比较peace & love,与别人家大打300回合形成了鲜明对比。所以我就复制下来了一套运转良好的模式。
但是顺带的也会把我爸妈的那些缺点也给复制下来,他们眼里也揉不了沙子,我的眼里也不太容易揉沙子。我妈老在细微的事情上管我,所以别人但凡想要管束我,我就炸毛。
跟着七情体验课,听完这期,感觉真的很棒!
上一次的七情体验课只通听了一遍,没有做任何的练习。这一次又听了两遍,打卡练习真的很棒!
梵滌
:
真心祝贺你,找到自己的“药”啦!
牛咩举起乾坤圈:看了别的姐姐的评论,会要想哭 想要说什么,但是不知道说什么好 前几天在家附近的红楼梦读书会上 老师问其中一个女孩:下辈子想成为一个什么样的人? 女孩答:如果还是变成一个女人的话,有良好的原生家庭,一个爱我的老公,还有一对可爱健康的孩子。 老师马上又问另外一个大姐:你觉得你的原生家庭如何?老公如何?孩子如何? 那位大姐浅浅随便一答。 老师转回头对女孩说:大姐其实不想打击你,其实这些她都拥有。 后面大姐回答:我长出第1根白头发的时候,就会做噩梦。梦到自己头上的头发全掉了,变秃了。会为了一根白头发特别苦恼,每隔两个星期就去剪掉。 我心里暗自在想:有人出生的时候就长了白头发呢,我如果长了一根白头发,会很高兴,还会特意叮嘱理发师绝对不能剪掉。 现在才发现每个人都有每个人的问题需要去面对,管你原生家庭如何,有没有钱等等等。。。 难怪王德峰说每个八字都有病,每个八字也都有药。 真正的药就在自己手里,就在七情里~
Lily101
Lily101
2025.5.11
做了七情人格测试,自从接触中医理论之后,果然自我估测和测试结果一致,思型。一直都有了源头可循,比如脾胃不和,焦虑失眠等等,万病多从心情志可溯,的确是这个道理。很喜欢香的取名,这次的手串更是,特别感兴趣结善缘这个,心意很棒,随身携带也很棒,一直听播客,每期必听,会继续支持的,也期待出养心的特辑!
蝴蝶xxxl
:
许愿成功,下期养心篇~
Lily101:🫰🫰🫰😉好棒
感恩老师
览研
览研
2025.5.11
18:43 听到这里
我感觉好多了
其实已经能感受到妈妈浓浓的爱了
只是那个曾经的“结”还没有打开
妈妈并非不爱或不担心
只是她所处的环境和认知有局限
而我也有我的认知局限
想到即使是我现在生病了
只要妈妈在身边,就会尽心尽力的照顾我
开心1413
开心1413
2025.5.11
一串珠子,一段调频旅程,好美好浪漫啊!
梵滌
:
有机会线下见,一起搓香珠
小煜林
小煜林
2025.5.11
1
蝴蝶xxxl
:
哇 这么早
小煜林:刚好没睡
4条回复
学姐声音一听很像广东人
览研
览研
2025.5.11
04:42 这个部分好有感触
我觉得我妈妈一直在努力的爱我
可是我真的很少感受到被爱
在妈妈的眼里我像是一个叫女儿的单位
有本能的爱护,担心,但更多的是应该,尽力,责任,责任内的尽心尽力,责任外的视而不见。
今天跟妈妈聊到过去,12岁独立的生活的我,在烧到无意识,在被别人送到医院醒过来的时候,我才恢复意识。无意识前我以为我要死掉了,我最大的心愿就是给妈妈打个电话,但没有打通。18岁前,我妈妈一年可能就给我打2-3个电话。
我告诉妈妈我经历的时候,妈妈说又不是你一个人那么小开始打工,也有别的孩子在邻村的糕点店打工呀,可是,那时候我没有在家附近,我在离家几千公里的地方呀。
我找不到怪她的理由,因为她真的尽力了,可是我依然愤怒,委屈,妈妈为什么不心疼我。
七情手串怎么购买哈?
苓梂:微信:qingbai367 联系小助理~
瑶_BbI2
瑶_BbI2
2025.5.17
怎么可以获得这个香呢
梵滌
:
添加(vx:qingbai367)
蘇蘇呀
蘇蘇呀
2025.5.22
这一期有点一棍打死了, 想孩子就是偏食吃点是可以补充营养保健品的, 而不是单单你说的。
O西
O西
2025.5.14
24:06 我觉得 哭的时候不要抱这个不理解,我经常类比 男女朋友,女生哭的时候要是男生就一直看着先不要管她,我觉得女生肯定就想分手了