EP01 「MI系列」 从强调改变的不和谐开始,叩问我们的发心:“绝对价值”、“肯定”与“志诚为人”共脑姐妹BrainTwins

EP01 「MI系列」 从强调改变的不和谐开始,叩问我们的发心:“绝对价值”、“肯定”与“志诚为人”

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不知道在咨询中你有没有这样的体验?当我们有意图促使对方改变立场、想法或观点时,不和谐便会发生。与所期待的相反,这样的不和谐反而促进了双方的分道扬镳,即“翻正反射”。

这样的不和谐如何发生的呢?MI,即动机式访谈(Motivational Interview)——一种唤出当事人改变动机的谈话疗法,给出了其独到的理解。而作为治疗师,我们又应如何理解自己的内心意图以及秉持什么样的价值观念,将其付诸实践呢?

本期博客将会结合个人体验在这些角度给到一些分享,如果你在人际关系中也有相同的困惑,或者也对将其运用到自己的工作中感兴趣,那么快来收听吧!

PS.读书会展开形式是读原文段落+灵活讨论,阅读材料贴在时间线后,可配合音频食用

⭐️时间线

【翻正反射——MI从这里出发】

  • ▶原文段落阅读「00:39」-「03:21
  • 06:23 关于“强调改变的不和谐”,在咨询场景中更要看到忽略痛苦的风险
  • 10:01 我们在日常中体验到的“翻正反射”?

【叩问我们的发心?绝对价值、肯定、志诚为人】

  • 原文段落阅读「17:49」-「24:57
  • 27:52 绝对价值的立足点,不是相信个体会更好,而是超个人的存在价值
  • 33:58 控制型父母?东亚家庭中如何理解“接纳与绝对价值”
  • 40:06 对个人主义视角的质疑
  • 41:41 MI肯定问句单纯是找积极资源吗?NO!
  • 45:42 EFT(情绪聚焦疗法)的共情肯定卸力,MI(动机式访谈)的肯定抓力
  • 48:17 从身体感受理解,“肯定”是一张一弛的!
  • 51:47 “为”读四声还是二声?看怎么理解“人”
  • 54:48 志诚为人?人际互动保持主动,带来信任的安全

扩展讨论

  • 01:02:31 对于不安,我们如何反应?
  • 01:09:10 高敏人为感受打工的累死体验

⭐️阅读材料

  • 阅读段落:第2章动机式访谈及其目的,书印刷页码P14-P18(PDF页33-页37)
  • 书籍版本:《动机式访谈手册(第二版)》-[美]大卫·B.罗森格伦,人民邮电出版社

🌈「MI系列」 缘起

投入,合作对象获益的必要条件,在咨询里更不例外:自己吭哧吭哧干一堆,并不能带给来访长久的改变。然而,对于日常小组作业都干脆自个干掉大半的人而言,如何呼应来访愿望而唤出投入动机?

痛定思痛,我们有了这场《动机式访谈手册》的系列读书会,在这里我们会从心理视角结合生活体验分享自己的体会和理解。系列博客不定时更新,欢迎订阅!

「我们是谁」

  • 小园,天津大学CS硕,摸爬滚打转行的新手咨询师。小红书:hello小园
  • 慧慧,北师大心理硕,呼哧呼哧接着心理热线的养成系咨询师。小红书:史慧慧的psyche绘本

共脑点:INFJ,神经多样性,爱看小猫

——共脑姐妹BrainTwins——

「共脑姐妹BrainTwins」 是两位成长中的心理咨询师组建的小空间。不定期分享心理视角的来访科普、治疗技术等读书会或圆桌干货,以及很多很多的闲磕。

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  • 心理治疗是怎么回事
  • 咨询师角度是如何理解来访的
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