纯纯:小镇女孩如何在动荡的世界中,找到自己的栖息之所邱后算账Hindsights

纯纯:小镇女孩如何在动荡的世界中,找到自己的栖息之所

71分钟 ·
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评论数8

本期嘉宾是纯纯(公众号@吾栖之地-Saguaro),她跟我们分享自己将近10年的自我疗愈之路过程,感悟与反思。


纯纯目前是一名成长中的人生教练,正在设计一款支持小镇女孩的产品。她同时给自己以下标签:女性主义实践家,自我关怀推广大使,科研工作者。


【本期话题】

03:36 当我们聊到“小镇女孩”,我们到底在聊什么

06:11 母亲作为一个离异女性,情绪不好时认为我是个“累赘”

08:19 求学的经历让我羞耻感强,不敢表达自己怕被评判

11:37 当跟“小镇”距离拉开后,我发现自己习惯性地自责道歉

16:19 小镇女孩们如何处理对原生家庭复杂的感受

19:05 处理对父母的“恨意”,只是看书是不够的

26:04 小时候经历痛苦不是我的错,超越痛苦是我的责任

30:24 经历完一段有毒关系,阅读女性主义的书籍打开了新视角

33:07 了解社会理论反而给我内心腾出更多空间疗愈自己

38:51 阶级和性别是影响小镇女孩们疗愈的重要因素

50:08 技术类的书籍帮助我把理论和现实相结合,落实在生活中

55:29 美国时局的改变打乱了我发展方向,让我重新规划未来

61:04 面对一个“不完美”的世界,是挑战也是机遇


【相关资料】

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主题曲&结尾曲:Take it Slow by 脆樂團 feat. 恐龍的皮

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邱雨薇:爱勇不息CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人

邱后算账:从对话中去探索爱与关系的不同可能性

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微博:咨询师雨薇

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Amelie_QQ
Amelie_QQ
2025.5.11
20:24 允许自己对父母有恨意,也允许自己还没有真正地对父母生出恨意
伊然Eran
伊然Eran
2025.5.29
12:46 中国的规训就是让人像神一样去利他
ChrysalisF
ChrysalisF
2025.5.20
听了这一期非常非常的有感触😔
19:06 我觉得允许自己对父母有恨意是很重要的,小时候我也和纯纯一样都是妈妈的工具人,情绪垃圾桶,其实积累了很多的不满,离开他们到肯尼亚,因为距离和时差的缘故,反而能比以前呆在国内更好的处理对他们的不满和恨意。只有处理和释放了恨意,其实才能让自己舒服一点,同时也会减少对他们投射的恨意。
15:30 I am not a mistake.振聋发聩
大海走路
大海走路
2025.5.12
46:09 我也是,我现在就正在散步,对我来说是很稳定的自我关怀
很感同身受
RUGMOM
RUGMOM
2025.5.11
1:03:48 真的好好,有信心開拓出不一樣的道路就是自我療癒的見證。替純純開心。