如果你有以下症状,那么你可能是玻璃心了:
别人的一句评价久久不能释怀
听不了一句重话
遇到小挫折一蹶不振
得不到别人的认可从而感到伤心
……
玻璃心是高敏感度+太在意外界看法的结合体
想摆脱玻璃心带来的不良情绪,我们就要学会钝感力
如果别人说几句你就受不了
被那几句话折磨着,吃不好也睡不好
你想你得有多脆弱啊
何必去计较呢?
在乌鸦的世界里,天鹅也有罪
思想不在一个高度,尊重就好;
三观不在一个层次,微笑就好。
——时间轴——
1:45 玻璃心和小心眼的区别
2:45 开玩笑说朋友胖,结果被拉黑
8:26 玻璃心和边界感
12:35 开玩笑要摸清对方的底线
16:00 没有玻璃心的人,别人怎么骂都不care
17:44 玻璃心会很内耗
22:01 小红书买推广和人对线
30:07 玻璃心是情绪不稳定吗?
33:37 玻璃心可以用高情商化解
41:16 玻璃心需要改变吗?
——本期主播——
小新鸭 |小碗儿
——本期嘉宾——
Billy
——本期音乐——
《收留我》SHE
《一起开始的旅程》SHE
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