023 总觉得"被卡住"了?你需要用「设计人生」来按下重启键!不完美女孩

023 总觉得"被卡住"了?你需要用「设计人生」来按下重启键!

61分钟 ·
播放数454
·
评论数0

📮收听路标

00:00:36 过了30年"精致简历"的人生,突然开窍了,想要换个活法。

原认为人生只有唯一且最好的路径:升学、工作、结婚、安家、生子,而其实人生有不同的版本。

你会好奇属于你的多个人生版本长什么样子吗?

人到了某个年龄阶段,人生会有价值观的翻转,开始去寻求精神和心理上的满足。

人生变成了关于探索自我的游戏。

00:04:54 如何从盖洛普优势报告中,看出这个人过得还不错?

00:08:30 "设计人生"分享:能量地图。

可视化你的能量消耗和补充,能直接看到你为什么不开心,为什么会焦虑,为什么会开心。

00:15:25 如何把盖洛普优势与能量地图结合,精准判断,什么会消耗你,什么能给你充电?

追随你的能量而非激情。

“找到激情”本身就是一种功能失调的信念。

我们应该追随自己的能量,去做那些让我们 充满活力的事情,而不是执着于寻找单一的激情。

00:21:45 醒醒优势教练事业进阶,更大的愿,来支持更多人成为优势教练。

走窄门:手把手帮助优势教练做商业化,14天输出10万字,帮助新手教练做内容规划,找到了他们的风格。

00:29:15 "设计人生"分享:爱乐工健,人生仪表盘。

评估当前生活的四个关键维度(健康、工作、娱乐、爱),找出失衡点并调整。

仪表盘的四个指标并不存在完美的平衡模式,在每个人的不同人生阶段,指标都在动态的移动。

00:34:00 "设计人生"分享:奥德赛计划。

干好主业,开辟副业,还得再开一条路啊!

不考虑任何条件,未来的人生,牙牙想去做什么?

用愿景来激发动力,而不是用钱和物质。

你可以有很多、很好、不同版本的自己,而不是追求最好版本的自己。

00:38:48 做了多次奥德赛计划,对不确定性的焦虑和害怕,显著减少了。

00:42:18 "设计人生"给我带来勇气和底气。

打开内心,迎接生命的不同可能性,让更多新鲜和有意思的想法涌入生命。

跳出原有社交圈,认识来自不同背景的人,有一点"牙姥姥进大观园"的感觉。

不遵循社会规划好的路径的人,都需要勇气。

00:47:07 做优势教练,你要先活好自己,活出优势该有的风采。

00:55:58 把"设计人生"与盖洛普优势结合,更容易地设计你自己的人生。

【听友福利,添加rabbit_xing7,领取几个好用的"设计人生"工具】

【招募访谈嘉宾,聊聊对你来说重要的那个10年】

🙋♀️关于《不完美女孩》

每个人的不完美都是独特的,值得被听见和尊重。作为优势教练,我们将探讨如何接受不完美,让不完美成为我们独特天赋优势的一部分。

醒醒和牙牙将分享真实的个人成长故事,聊生活,谈职场,诉情感。

📣 关于我们

主播:醒醒

30+社恐女孩,坐标广东,换过4个行业都失望后,自由职业6年找到热爱,熟悉社群运营+个人成长,帮助了 4500+人发现优势,在解决内耗、人际关系卡点、自由职业发展路线、职场转型上有经验,盖洛普优势前五才干:体谅、个别、理念、伯乐、排难。

主播:牙牙

30+社牛女孩,坐标新加坡,工作10年,现在在谷歌做招聘。从小活泼好动,特立独行,不走寻常路,上班后"不务正业",组织过几百人跑步,支持500+职场人发现优势和职业发展。盖洛普优势前五才干:完美、行动、取悦、积极、和谐。

🚗 找到我们

如果你想了解自己的优势、做盖洛普测评或职业规划、解决个人成长中的卡点,如:情绪内耗、人际关系不顺、不够自信,也可联系我们,备注“播客”。

公众号:

醒醒生活记录仪

晨阳牙牙

加听友群:

微信:rabbit_xing7