EP75. 爸爸你知道吗,因为你我才得了暴食症?而你又为什么要来指责我?驴喝咖啡☕️

EP75. 爸爸你知道吗,因为你我才得了暴食症?而你又为什么要来指责我?

50分钟 ·
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评论数8

本期,我们在聊与食物的关系。是的没错,新的一期念叨饮食,汪汪决定连同之前的几期音频一起,收录一个专栏。看到很多留言的朋友们也深陷在这个怪圈里,如果大家有兴趣的话欢迎来私聊我,一起聊聊我们正在努力变好的经历。

这次汪汪有了新的进步,一个巨大的迈步,“我知道什么叫‘饱’了!”天呐,当我后知后觉发现,有一种状态叫做——吃到这就行了——的时候,整个人真的热泪盈眶。

这期的念叨是这么展开的:

  • 知道什么叫饱以后,汪汪开始允许自己吃撑了有感知的吃撑;
  • 前段时间爸爸在说“不要减肥,减肥害人”。可是伤害我,说我胖的还是他;
  • 过度减肥真的会消耗身体,不可逆的那种。汪汪的身体真的出了问题,即便饮食已在慢慢恢复,但免疫系统无端被攻击,大小过敏症中接踵而来;
  • 每周都去医院的日子真的难过。现在汪汪一想到要去医院就浑身不自在;
  • 一种绝望:有人为了吃与不吃挣扎,有人为了吃不上挣扎,有人为了吃的太好选择过多而纠结。

还有很多关于饮食的话想和大家分享,之后慢慢聊吧~

收听愉快😊

BGM:

片头:煮咖啡的咕嘟咕嘟(资源就是这么起的名,挺形象的)

- I Believe in Your Victory - This Will Destroy You

- Better Together - Jeremy Loops!

Enjoy your coffee time!

展开Show Notes
callmeziqi
callmeziqi
2025.5.23
00:11 抱抱宝宝,相信我们都可以更棒,只有我们自己才可以定义自己。
汪汪不姓汪
:
嗯嗯!狠狠同意!
胶卷F
胶卷F
2025.5.18
非常有用!谢谢汪汪!也谢谢桑尼!也祝汪汪越来越好~拥有健康的身体才是初衷!加油💪
汪汪不姓汪
:
嗯嗯 我们都要健健康康的!
ZHS0721
ZHS0721
2025.5.16
汪汪可以这些心理支持
汪汪不姓汪
:
😊😊
张盐
张盐
2025.5.16
00:11 抱抱(♡˙︶˙♡)
汪汪不姓汪
:
抱住!