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我可太喜欢累累选的片尾曲了！

02:05 狂喜狂喜我要去跑这里！！

非常推荐，在6号门门口有个标牌

去过一次圣保罗和里约，Acai 冰淇凌确实很好吃😋

补充coco verde的小卡车基本上俩钟头绕一圈，不光早晨哈哈哈

哈哈哈感谢！我只在早晨看见过

和当地人打过一次篮球，这能跳啊。貌似科比有一次来圣保罗，也来公园打野球。

公园很多人运动能力都令我羡慕……

那边有存包的地方吗。背个包过去，但是不想背着走， 有的话在哪里 先谢谢谢谢谢🙏

客气啦，在好几个门的门口有存包柜，4号门租自行车的地方肯定有

想听圣保罗周边游，户外运动之类的

待我琢磨琢磨 近几年来巴西都是工作，很少玩耍呜呜呜

Ibirapuera公园, 我在圣保罗最喜欢的地方，狠狠吸氧！
本期节目提到的混合训练：
DeRose Method
更多图片欢迎去我的小红书看！
本期音乐：
Tiago Iorc - Coisa linda
Abraços,
Lelê

累累Lelê, 一个不算循规蹈矩的北外葡语人，一个不合格的polyglot.

工作经历略显波折，曾在巴西工作生活5年，对这个遥远而迷人的国家一知半解。

走进巴西不容易，走近了看看也不错？

随性更新😬