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📚 本期内容：回避型还有救吗？回答这个问题之前需要搞清楚一直被大家混淆的心理学上的概念，你觉得的自己或伴侣的回避型，与心理学上的回避型，可能不是一回事啊，本期内容先从临床咨询的专业视角区分，再提供人格评估的标准供大家来自我评估，看看病多重啊，哈哈！我们拒绝当爹，拒绝说教，就是呈现！解释！
主播介绍：
🙋♀️ 心理咨询师邱波：心理圈浸泡20年，专职心理咨询师14年，坐标北京，生活中幽默又迷糊的女文青。（职业背书：国家二级心理咨询师、中国心理卫生协会首批注册咨询师、7000+经验值 ，全国妇联直属的 中国家庭文化研究会理事；国家级期刊《中国妇女》杂志心理专家版的特邀心理咨询师；）
预约心理咨询：qiubo54321
🙆♀️ 雨萌：被心理咨询师治愈过的人，心理学爱好者，一级市场从业者，对一切人类及人类行为都抱有好奇心，邱波老师的聊天搭子和忘年交（hhhh
1:21 这些是回避型人格吗？
4:51 由于回避的场景和范围不同，涉及的心理学概念也不同
8:25 有一类人，TA只回避你，并不回避社交
9:47 回避型的假性独立与真独立的区别
10:23 人的依恋风格分类
14:20 杨天真是不是有回避倾向？
17:20 依恋风格取决于依恋功能的受损程度
22:55 回避型人格障碍DSM5的诊断依据
28:23 对于批评的敏感背后是羞耻感的敏感
31:20 回避型内心的感受是什么样呢
36:20 回避型在亲密关系中痛苦吗？TA需要什么样的亲密关系
39:10 回避型与焦虑型的相互吸引
40:58 回避型与焦虑型如何相处呢
41:55 回避型与焦虑型有没有可能融合成安全型
45:01 回避型与焦虑型和平共处、共同成长的前提是…….
49:33 回避型与焦虑型可以借助心理咨询来完成在关系调适和成长
51:30 高功能回避型的人，有救！
53:00 给回避型的伴侣一些建议
56:30 下一期内容提问的征集
57:10 小宇宙播客的听友心理学素养很高啊
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🙋♀️ 邱波
小红书、抖音、微信视频号：心理咨询师邱波
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我唯一愿意依赖的人是奶奶，我很粘她，但是我并没有“失功能”。其他人如果对我说试着依赖他，我只会感受到巨大的恐惧，害怕失去自我，这种恐惧会完全将我笼罩。
以及我也觉得杨天真可能是回避型依恋人格，在她讲在爱情中每次遇到问题都会选择结束的那期播客中，我也留了言说她可能是回避性依恋人格。我是天真的粉丝，但我认为这期播客做的非常好，天真是勇敢面对自己的人，他不会因为别人说她可能是回避型依恋人格的人而感到不高兴，反而她会思考自己是否是，如果是会做出改变，如果不是她会置之不理。