【F&Q】如何与NPD的切割；舍弃自我牺牲的助人情节；解决共情过度的自我内耗；实现自恋与完美主义的平衡

本期我们涉及的议题有：如何与NPD的切割；如何舍弃自我牺牲的助人情节；解决共情过度的自我内耗；实现自恋与完美主义的平衡。

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