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5如果你也曾在「搞钱焦虑」和「做自己」之间反复横跳，这期裹着毛毯的真心话，或许能给你撕开一道光。
🌱「听完这期，你可能会……」
- 分辨「能做的事」和「想做之事」的本质区别
- 找到对抗「方法论焦虑」的底层信念
- 学会给脑中嘈杂的声音「排优先级」
- 解锁「做自己也能赚钱」的坚定感
- 围观如何用具体行动实践「价值排序」
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📩 听友&成长群：
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⏳【时间轴上的高光时刻】
00:38 | 当「搞钱访谈」越做越焦虑，我意识到不对劲了
02:26 | 重磅认知！「能做的事」VS「想做的事」如何区分？（从此看透小红书的纠结）
08:17 | 坦白局：为什么我学了一堆方法论，却更抗拒做自媒体？
10:05 | 自我诊断报告：「极度理智」如何困住了我的行动？
16:10 | 颠覆性信念！「做自己一定能赚到钱」的底层逻辑
17:21 | 实操案例：我决定这样重启小红书（放弃对标爆款！）
20:34 | 灵魂拷问：你究竟想成为「厉害的人」还是「自洽的普通人」？
23:55 | 价值排序革命：钱从「第一位」掉到「第二位」发生了什么？
30:09 | 播客转型宣言：从「干货输出」到「躺着跟自己聊天」
💡【那些戳中我，也想戳中你的真心话】
- 「当你极度依赖及时正反馈才能坚持的事，本质上都不是‘你想做’的事。」（02:26）
- 「我抗拒小红书的真相：我根本没在‘做自己’，只是在拙劣模仿别人火过的样子。」（15:38）
- 「做播客时最像真实的我——没学过任何规则，没戴任何镣铐，反而自然吸引到了同类。」（16:51）
- 「想赚钱没错，但若为此把‘自己’排在方法论后面，这场战役从一开始就输了。」（17:21）
- 「承认吧——你不需要成为‘厉害的人’，当个快乐普通人已经赢了多数焦虑。」（20:56）
- 「每次焦虑都在帮我筛选价值排序：钱很重要，但让‘我’消失的钱不值得。」（23:14）
🌟【最后送你的彩蛋】
节目末尾藏着一个关于「私域小世界」的坦白：为什么我坚持发朋友圈、建听友群？答案和变现无关，而是想让你看见「热烈活着」的千万种可能——毕竟，真实的灵魂终会共振。
✨「我爱自己，也爱每一个正在寻找自己的你。」
