月嫂 vs doula vs 自己：新手爸妈的第一道选择题

当爸妈很难，决定“谁来帮你”也很难。宝宝还没出生，关于“谁来照顾我/我们”的难题已经摆在面前：
到底要请月嫂？请doula？还是靠我们自己硬扛？

这期播客，我们和另一对新手准爸妈一起，聊聊自己的选择过程、疑问与犹豫。

我们会分享：

• doula 和月嫂到底有什么区别？她们分别做什么、不做什么？
• 在美国请doula是一种“情绪陪伴”还是“知识补课”？
• 没有爸妈在身边，我们怎么评估“自己带”这条路是否现实？
• 面试doula/月嫂要问哪些关键问题？

无论你是准备生娃、刚经历产后，还是在异国带娃无助中挣扎，这期播客都希望为你带来一点陪伴和选择的信心。

如果你有什么问题想问，也欢迎在下方留言，我们积攒一些问题之后可以来做一起Q&A，如果不方便留言的可以发送你想说的话在下面这个邮箱

📮 bulunduicuo@gmail.com (不论对错的拼音）

也欢迎大家来这里找我玩！

小红书 @phiphiwearswhat

微博 @phiphiwearswhat

嘉宾houjie

小红书 @hj