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142标题这句话是谁的金句来着？真是太绝了！
当我们“怀念”前任，我们“怀念”的究竟是谁？
当我们“践踏”前任，我们“践踏”的究竟是谁？
当我们“感激”前任，我们“感激”的究竟是谁？
前任就是一个已经死了的人，我们此刻，怀念、践踏、感激，到底投射了什么情绪？
啊，大概是因为我们越来越知道怎么爱自己了！
我很好，你随意，勿扰模式对开，这很好！
【本期主播】
- 姝琦：「津津乐道播客」&「不叁不肆」主播，互联网大龄产品经理（微博：@姝琦_HU，小红书：@姝琦同学）
- 粒粒：健康管理项目「吃较瘦」创始人，运动营养师（微信公众号：吃较瘦），干货输出狂人，答疑解惑深入浅出，破除迷思一针见血
- 馋虫：软质高蛋白食品「软食尚」创始人，食品微生物学博士，大健康行业历练数年，归来仍是食品人，希望通过食品解决营养问题，让食物回归食物。
【制作团队】
后期 / 卷圈
运营 / Sand, 卷圈
监制 / 姝琦
封面 / 姝琦@midjourney
产品统筹 / bobo
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【关于「不叁不肆」】
我们是“叁”个不按人生轨迹发展的女生，在这里展示“肆”意追逐内心的一面。
我们希望每一次对谈和思维的碰撞，可以与自己和解，去接受每一次不期而遇，看懂所有不辞而别，也真诚的感激每一个遇见。
我们在这里聊感情，聊经历，聊八卦，聊囧事，聊喜悦烦恼，聊渴望困扰，和大家一起挥泪、言笑、励人、悦己，让感性交汇，让理性碰撞，让共鸣之声更响。
【关于「津津乐道播客网络」】
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