一份参杂很多八卦的恋爱学术研究Iris的小宇宙的个人播客

一份参杂很多八卦的恋爱学术研究

64分钟 ·
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评论数33

蹭一下520的热点(其实是因为一直拖延),讲一讲关于爱情的话题

03:25 佛罗姆的爱的艺术

  • “爱情不是在寻找特定对象,而是一门需要学习的艺术
  • “Activity是一种活动中的进行中的状态。所以爱是一种持续进行中,他不是一种被动的感受到的情绪
  • “给的最高形态是唤起对方的生命力,双方都唤醒了内心某种生命力而充满快乐”

08:40 金惟纯老师爱的5个阶段,我们俩浪漫期的的八卦,其实还蛮像《花束般的恋爱》

  • 浪漫期其实双方都在角色扮演,孔雀开屏,但很大程度上爱上的是自己的投射
  • (此处掐掉了一些不能播的部分大家自行想象吧)

14:30 第二个阶段:权利期

双方开始展露真实的一面,彼此的不同开始影响双方的生活,出现了零和博弈

17:42第三个阶段:整合期,开始进入无条件的爱

  • 接纳彼此的不同,双方共同成长、彼此滋养
  • 双方底层的心里的袒露,最深层的创伤、最幽暗的部分
  • “爱是如你所是,而非如我所愿”

23:40 一切亲密关系的源头,其实是和自己的关系

  • “婚恋和情感中遇到问题,其实是在折射我们内心的世界”
  • “成熟的爱,是在保持一个人的完满性和一个人的个性的条件下的结”。
  • “爱是完全的接受,完全的包容,完全的理解。这样的能量是从哪里开始的呢?是从自己内心开始的。当你完全地接受自己的时候,你爱的能量就被打开了。我爱自己爱到满溢而出,我没有这么需要别人爱我了。
  • 但恰恰是这种状态中,你对爱的体验是完整的。不求回报,没有条件,不带期许有你在的地方周围就有一种爱的能量在流动”
  • 无条件的爱,其实就是不抱有期待地去爱和付出
  • “成为自己的太阳,不会因为今天是阴天有没有下雨一直在发光。爱就是这样一种持续在散发不带条件的能量的流动”

32:02 如果爱没办法继续会怎么样?

  • “关系即道场”,其实是需要修行的
  • 大部分以为爱是一种遇见,因为没有遇到对的人才不行,殊不知其实是需要修炼的
  • 总得有人先往前走一点,即使最后没有修成正果但你尽力了,还是可以笑着回忆

35:20 爱的五种语言

  • 肯定的言辞 Words of Affirmation
  • 精心的时刻 Quality Time
  • 接受礼物 Receiving Gifts
  • 服务的行动 Acts of Service
  • 身体接触 Physical Touch

43:38 如果大部分的感情都是无疾而终的,为什么还要恋爱捏?

  • 婚姻不仅仅是亲密关系,更像是一个最小单元的共产主义,是一个包含了太多资源层面的契约
  • 韩炳哲《爱语之死》:“绩效原则将爱情变成一场自我营销的竞赛——你在Tinder上刷到的不是恋人,而是个人品牌的广告。
  • 巴迪欧:爱的勇气,就是敢于让偶然成为命运
  • 王德峰:因缘是极度辩证的对立统一,它既是偶然的,当它发生的一刻他又变成了必然

50:40 日子过久了,真的还会有爱吗?

  • 伴侣最重要的承诺其实不是爱你一辈子,而是不grow apart
  • 亲密关系的本质是共同创造
  • 真正的亲密关系源于一种有意识的愿望,想要与另一个人分享自己的旅程,通过对话、性和关心的桥梁,走向生命的奥秘。尼采曾经指出,婚姻是一场交谈,一场伟大的对话”
  • 真正的爱情,可以在对方身上唤起某种有生命力的东西,而双方都会因唤起内心的某种生命力而充满快乐

最后送大家这首很美好的诗~

由于感到了爱  |  佩索阿(葡萄牙)

  • 由于感到了爱
  • 我对香味产生了兴趣。
  • 我从不曾留意过花朵的气味。
  • 现在我感到了花朵的香味,好像看到了一种新事物。
  • 我知道它们总是有气味的,就像我知道我存在一样。
  • 它们是从外面认识的事物。
  • 但是现在我用来自头脑深处的呼吸认识了花朵。
  • 如今,我觉得花朵的香气品味起来很美。
  • 如今,我有时醒来,尚未看到花,就闻到了它的气味。

BGM

藤井风:close to you

Coldplay:O

Coldplay:All my love (我觉得这真是无条件的爱本B GM)

展开Show Notes
11:58 卧槽黑暗阁楼上两个明灭的烟头有人懂吗kswl
Iris的小宇宙
:
你懂我,姐夫都不懂
Sherrrrrry-:懂懂懂!浪漫具像化了!
郁叶葱葱
郁叶葱葱
2025.5.19
大老师的麦开了混响?哈哈哈哈佛光普照的声音
Iris的小宇宙
:
哈哈哈哈哈笑死,他胖得自带混响
Dunnwon
Dunnwon
2025.5.23
封面iris和大老师也太可爱了
Dunnwon:感谢这一篇 很大程度上解答了我目前的困惑 甚至惊讶的发现我的恋爱、恋爱对象、甚至恋爱中某些行为(抽烟、收拾屋子…都和iris大老师如此相像…相爱好似一场修心之旅,遇到问题更要积极主动,实在无能为力那便是缘分不够错过错过。可以多约会多恋爱多尝试,但始终抱着要好好在一起的心态去开始每一段。谢谢iris 每次情绪不对劲来听播客总能找到方向甚至具体方法 这让我越发感觉人这一辈子就是有很多东西是在暗暗指引我们。oh…iris简直我的梦中情女,大老师也极有魅力。
Iris的小宇宙
:
哇你夸得好用力情绪价值拉满!
3条回复
NEW的
NEW的
2025.5.22
佳偶天成
木螳纯
木螳纯
2025.5.20
27:14 一个好的亲密关系的两个标准:1. 对方希望成为你,2.对方希望靠近你 🤔
Sherrrrrry-
Sherrrrrry-
2025.5.21
我问过老周很多次为什么喜欢我(我好爱问这个问题,不知道是不是过于缺爱),他每次给我的回答都是,因为是你,所以喜欢。原来这就是无条件的爱,听到这段的时候有点哽咽。
Iris的小宇宙
:
真好
VictoriaSs
VictoriaSs
2025.6.07
爱听多听还要听!!
4o4NotF0und
4o4NotF0und
2025.5.30
09:56 封面就是帅啊?
Blair_7
Blair_7
2025.5.28
主包,这个部分怎么不展开了
封面巨可爱啊!好像以前台湾mv
Markelle
Markelle
2025.5.22
听完的一个收获真的就是大老师太有人格魅力了,金句制造机啊😂
木螳纯
木螳纯
2025.5.20
23:00 这个点真的狠狠共鸣了,我对象曾经也问我喜欢他什么,我很难描述出来一个点,但他可以说很多点,他就会很困惑。但站在我的角度上,一是我会担心 比如你爱我聪明 如果未来我不聪明了 是不是就不爱我了呢,二是我相信人是一个整体的生物,人与人之间是一种整体的感受,我爱你这个人 这个由各个维度所构成的整体 而不是某一些点
HuliTT:这就和大厂面试有点像,你又希望对方立体表现个性特点同时又尊重人的多样性和整体性。你把那些标签当成一个加分项就行了,需要双方对齐的是它不是评判事物的唯一标准,仅仅是双方upup的小惊喜。
小木Max
小木Max
2025.5.20
❤️❤️❤️
独嘉ing
独嘉ing
2025.5.19
我在地铁站,一边听,一边在傻笑
封面是大老师啥时候的照片
Iris的小宇宙
:
近照
李一丝
李一丝
2025.5.20
离婚证是红色的😂红本银色字
拿十三
拿十三
2025.5.19
02:21 谁懂开头已经姨母笑了 品牌圈磕的第一对😂
Iris的小宇宙
:
😂
N9
N9
2025.5.20
12:14 听的全程姨母笑
小橙子666
小橙子666
2025.5.19
还有照片🥹
任求求
任求求
2025.5.19
让自己成为高能量的人 以及爱是一种修行 学习到啦~