31大西洋月刊|北欧幸福的残酷秘密,竟然是期望低?

31大西洋月刊|北欧幸福的残酷秘密,竟然是期望低?

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快读 / QUICK READ

这篇文章由北欧幸福生活秘诀的话题引出,先提到丹麦的hygge热潮已退,芬兰连续4年获世界最幸福国家称号,其幸福秘诀是kalsarikännit。

重点讲述了源于瑞典的lagom生活态度,即“刚刚好、不多不少”,北欧人秉持这种态度,珍惜当下、知足常乐。他们生活稳定、内心平衡就觉得幸福,毕竟幸福很多时候,是减法而非加法的。

1. 幸福的定义不应局限于追求极致和拥有一切,知足常乐也是一种幸福。

2. 社会中过度追求和内卷可能会让幸福渐行渐远。

3. 不同的文化有不同的幸福理念,我们可以从中汲取有益的部分来调整自己的生活态度。

我非常喜欢的一篇文章,单口喷了半小时,其中推荐了蒋方舟的播客《一寸》讲昆德拉《不朽》那期节目,以及全嘻嘻制作的苏州工业园区工人纪录片。收听愉快😀