前摇略长，20分钟正片开始。只想听英语的朋友可以跳过本期。哈哈哈哈！

当你翻开旅行清单，会看到哪些国家？埃塞俄比亚、印度尼西亚、韩国、马达加斯加？作者Tim Urban和他的妻子曾约定每年探访两个新国家，但疫情和两个孩子的到来让计划搁浅。今年，他们终于想起“人生苦短”，于是把小孩扔给祖父母一周，直奔不丹——那个一直在清单顶端的“神秘佛国”。 不丹：夹在中印之间的“世外桃源” 不丹是个只有80万人口的小国，被中国和印度两大巨人夹在中间。17世纪之前，这里曾是部落纷争不断的土地，但神奇的是，它既未被中国吞并，也未沦为印度的附庸，至今仍是世界上最后一个佛教王国。 全民信佛，国王“破产式宠民”：寺庙随处可见，人们极度迷信。导游总在念叨“吉兆”或“凶兆”，比如某条河湾风水不好。但最让人惊讶的是国王吉格梅·凯萨尔·纳姆耶尔·旺楚克——他几乎被全民奉为圣人。疫情期间，不丹旅游业停摆，5万人失业，国王自掏腰包给每个家庭每月120美元（勉强够活），差点把自己搞破产。 连流浪狗都有王室待遇：不丹禁止杀生，也不安乐死流浪狗。疫情期间餐馆关门，国王下令民众给狗喂熟食，冬天还给它们裹毯子。 （作者提到，他在朝鲜也听过类似“领袖伟大人民幸福”的故事，但不丹的情况显然更可信。） 闭关锁国？不，是“主动与时代保持距离” 不丹像个固执的隐士： 1999年才开放电视和网络，街上如果没有汽车，你会以为穿越回了17世纪。 旅游业受限：只能跟团游，移民几乎不可能。 全球唯一“碳负”国家：森林吸走的CO₂比全国排放还多。 1972年，不丹提出“国民幸福指数”（GNH）比GDP更重要。政策也围绕这一点——比如限制过度开发、保护传统文化。尽管“全球最幸福国家”的头衔难以验证，但这里的人确实友善又松弛。 危机：年轻人正在逃离 不丹的传统正面临挑战。许多年轻人去国外寻找机会，导致人口流失。国王计划打造“盖莱普正念城市”（Gelephu Mindfulness City），试图在创新和传统间找平衡——但项目可能还要20年才能完工。 为何要去不丹？ 美到窒息：统一风格的建筑，从机场到商场都像艺术品。 神秘感：它拒绝被现代文明同化，像一块活化石。 国王的“童话统治”：在现代世界，还有一个君主愿意为流浪狗裹毯子，这本身就像寓言。 （作者最后说，不丹的体验难以言传，更多细节在他的视频里——但光是这些片段，已足够让人心动。） 小知识： 从美国奥斯汀到不丹，要经芝加哥、苏黎世和新德里，堪称“地球对角线之旅”。 2011年联合国曾号召各国学习GNH理念，但没人理睬。 如果你也爱探索冷门国度，不妨把不丹列入清单——趁它还未被全球化彻底冲刷之前。

第一周：商务英语口语核心句型 1. 确认理解 (Checking for understanding) • 句型： "Correct me if I’m wrong, but are you saying that...?" • 用法： 如果我理解错了请纠正我，你的意思是……吗？ 2. 委婉打断 (Interrupting politely) • 句型： "Sorry to butt in, but could I just clarify one thing?" • 用法： 抱歉打断一下，我能确认一件事吗？ 3. 征求意见 (Asking for input) • 句型： "I’d love to hear your thoughts on this." • 用法： 我很想听听你对这件事的看法。 4. 委婉异议 (Disagreeing diplomatically) • 句型： "I see where you’re coming from, however, I have some concerns about..." • 用法： 我明白你的出发点，但是，我对……有一些顾虑。 5. 深入探讨 (Asking for elaboration) • 句型： "Could you walk us through the details of...?" • 用法： 你能带我们过一下关于……的细节吗？ 6. 争取思考时间 (Buying time) • 句型： "That’s a great question. Let me just think for a second." • 用法： 这是个好问题。让我思考一下。 7. 提出建议 (Making a suggestion) • 句型： "Would it be possible to...?" • 用法： ……是否可行？ 8. 推动进度 (Following up) • 句型： "I’m just checking in to see where we are with..." • 用法： 我只是想确认一下……的进度到哪了。 9. 面对未知 (Handling unknown info) • 句型： "I don’t have that information ready at hand, but I’ll get back to you by EOD." • 用法： 我现在手头没有这个信息，但我会在下班前回复你。 10. 总结行动 (Summarizing action items) • 句型： "Just to recap, our next steps are..." • 用法： 总结一下，我们接下来的步骤是…… #实战演练总结：否决权与引导转向 *核心金句： "I'm not 100% sold on putting all our eggs in one basket. What if we start with a small-scale pilot?" *专业表达要点： 1. 不把鸡蛋放一个篮子里：putting all our eggs in one basket. 2. 小规模测试：small-scale pilot / testing. 3. 延期：postpone / put this on ice. 4. 现金流稳定：cash flow stabilizes / in a healthier position. # 场景模拟练习：如何专业地表达反对意见 #场景 1：面对不合理的项目重写 (时间成本) *润色版：** "I have some reservations about that. Rewriting the entire app would be extremely time-consuming, and our current schedule is very tight. Alternatively, I suggest we stick with the current version for now." *要点：使用 "time-consuming" 表达耗时，用 "stick with" 表达坚持当前方案。 #场景 2：面对超支的福利提议 (性价比) *润色版："I’m not 100% sold on that idea. We shouldn’t put all our eggs in one basket, especially since this quarter's budget is quite tight. What if we looked into some cost-effective alternatives nearby?" *要点：使用 "cost-effective" 代替 "cheap"，显得更具商业眼光。 #场景 3：面对激进的扩张计划 (ROI 与时间表) *润色版："I’m going to have to exercise my veto on this one. Opening a physical office would yield a very low ROI. Furthermore, next week is an unrealistic timeframe for such a major expansion." *要点：使用 "low ROI" 和 "unrealistic timeframe" 作为强有力的否决理由。 #场景演练：优雅且坚定的催办进度 *温和催办： "I'm just checking in to see where we are with the report. Do you have a rough ETA? I'll need it for the meeting tomorrow." *面对延误（坚定立场）： "This is a critical component of the presentation. If we don't have it by EOD, it will impact the entire project timeline. Is there anything blocking you?" *重点词汇： 1. Checking in: 询问进度。 2. Rough ETA: 大致的预计完成时间。 3. Critical component: 关键组成部分（强调重要性）。 4. Impact the timeline: 影响时间表。 5. What is blocking you?: 是什么阻碍了你？（比“你为什么没做”更具协作感）。

每年1月1日，我们都会上演同一出戏码：激情立flag→三天打鱼→二月晒网→年终忏悔。但今年，让我们打破这个循环！ ✏️ 立flag前的灵魂拷问 别再跟风立那些"我要减肥""我要暴富"的模糊flag了！专家建议你先拿出纸笔做个头脑风暴： 15分钟快速写下所有想改变的事（先别管现不现实） 给这些想法分个类："最重要""重要""不太重要" 最后只保留前1-2个！贪多必失啊朋友们 专业建议：人生教练Sydney说："关键不是设定目标，而是搞清楚目标背后的'为什么'。"比如"减肥"背后可能是"想穿进婚纱"或"体检报告警示"，找到那个真正戳中你的理由。 🎯 SMART目标制定法 把虚无缥缈的愿望变成可执行的计划： 具体化：把"多读书"变成"每周三、五睡前读30分钟" 可量化：把"存钱"变成"每月工资到账先转20%到XX账户" 分阶段：想跑马拉松？先从"每天下班快走15分钟"开始 行为心理学发现：用新习惯替代旧习惯更易成功。比如想戒刷短视频，可以同时培养编织或拼图这类需要双手的新爱好。 👯 防倒flag必备神器 找个flag搭子：临床心理学家Susan博士说"有人监督成功率翻倍"。最好找比你进度快一点的小伙伴，比如你想跑5公里，就找个能跑7公里的朋友。 物理提醒法：把跑鞋放门口/手机壁纸设成目标图片/冰箱贴便利贴...让flag无处不在！ 进度可视化：用app记录打卡，或直接在日历上画✅。看看那些连续打卡的小太阳，你舍得中断吗？ 💝 给自己一点甜头 心理学家发现即时反馈最能维持动力： 完成周目标 → 奖励一集追剧 坚持一个月 → 买那支种草已久的唇膏 季度里程碑 → 安排一次短途旅行 重要提醒：平均21天能养成新习惯，但中间允许有反复。今天没做到？明天继续就好！研究发现35%的人能完全实现目标，50%能部分实现——重点是你比去年的自己进步了。 🌟 热门flag参考 健康类依然霸榜（毕竟体检报告年年扎心）： 吃得更干净（不是吃草！） 找到工作与生活的"三八线" 建立应急储蓄（3-6个月生活费） 每天专注陪伴家人1小时（手机静音那种） 冷知识：1月不是唯一起点！研究发现2月开学季、9月开学季都是立flag的好时机，关键是你准备好的那一刻。 今年，让我们立个能活到明年春节的flag吧！毕竟，连《甄嬛传》都告诉我们：既要目标明确，也要手段灵活啊～

本期简介： 为什么有些感情在热恋期后迅速崩塌？为什么“吵架”反而是关系进阶的征兆？ 本期播客我们深度拆解了知名关系专家、The Personal Development School 创始人 Thais Gibson (PhD) 的核心理论——关系的六个阶段。 无论你正处于暧昧期的拉扯，还是陷入了权力争夺的泥潭，亦或是追求长久的灵魂共鸣，这套地图都能帮你精准定位自己所处的位置，并告诉你：下一步，该往哪走。 📍 内容导航： 1️⃣阶段一：约会期 (Dating) —— 别只顾着心动，这是最重要的“筛选期” 如何识别对方是在“伪装”还是真实？ 不可协商项 (Non-negotiables) 的底线在哪里？ 2️⃣阶段二：蜜月期 (Honeymoon) —— 激素掩盖下的化学反应 为什么这个阶段的“完美”通常是假象？ 3️⃣阶段三：权力争夺期 (Power Struggle) —— 90% 关系的终点站 核心任务：从“指责”转向“脆弱性沟通”。 如何识别你的依恋创伤（焦虑 vs 回避）在这个阶段被激活？ 4️⃣阶段四：节奏期 (Rhythm) —— 建立互依的平衡点 当生活进入“自动驾驶”，如何防止激情的流失？ 5️⃣阶段五：奉献期 (Devotion) —— 从“我”到“我们”的深层承诺 建立共同愿景：为什么价值观的对齐比法律契约更重要？ 6️⃣阶段六：长久期 (Everlasting) —— 灵魂伴侣的终极形态 无条件的接纳与共同进化的真谛。 总结：通关这段关系的“秘密钥匙”是什么？ 🔗 本期提到的资源与工具： 自我测评： Thais Gibson 官方：你的关系处于哪个阶段？(6 Stages of Love Quiz) 深度学习： 访问 The Personal Development School 官网，了解更多关于潜意识重塑与依恋修复的课程。 依恋测试： 发现你的依恋类型 Attachment Style Quiz。 💡 本期金句： “权力争夺阶段不是关系的终点，而是深度连接的真正起点。在这个阶段，我们不再爱对方投射出的幻象，而是开始爱那个真实的、有瑕疵的人。” —— Thais Gibson 💬 互动话题： 听完本期节目，你觉得自己目前处于关系的哪个阶段？在该阶段你遇到的最大挑战是什么？欢迎在评论区留言分享～ 关于 Thais Gibson： Thais Gibson (PhD) 是一位全球领先的关系心理学专家，专注于依恋理论和潜意识重塑。她创立了 The Personal Development School，致力于帮助人们从不安全依恋转向安全型依恋，建立更健康的亲密关系。

附英文原文：

李飞飞认为，在大型语言模型在“语言智能”上取得巨大突破之后，人工智能的下一个前沿 frontier 是 “空间智能”。 她提出，真正的智能不仅在于理解和生成**文字世界**，更在于理解和参与**三维物理世界**。AI需要从“读懂”文本，进化到“看懂”并“操作”我们生活的这个空间环境。 — 1. 为什么空间智能是下一个前沿？ *人类智能的基石：人类智能本质上是具身的、与物理世界互动的。我们从婴儿时期就开始通过视觉、听觉、触觉等感官来学习和构建对三维空间的认知，这是所有思考和行动的基础。 *当前AI的局限：尽管LLM拥有了庞大的知识，但它们缺乏对物理世界的基本常识理解。例如，它们可能知道“水杯”这个词，但不一定理解水杯会摔碎、如何拿起它才不会洒水等物理规律。 *巨大的应用潜力：实现空间智能将解锁革命性的应用，尤其是在机器人、自动驾驶、增强现实、医疗影像分析等领域，这些都需要AI对三维空间有深刻的理解。 2. 什么是空间智能？ 李飞飞将其分解为三个核心的、相互关联的任务： *三维视觉感知：不仅仅是识别图像中的物体，而是要理解物体的**三维几何形状、材质、以及它们之间的空间关系（如 inside, behind, on top of）。 *基于物理的推理：理解物体在物理世界中的运动、交互和变化。例如，预测一个被推下的桌子上的物体将如何掉落，或者理解力与反作用力。 *具身智能与行动：将感知和推理转化为具体的行动。这通常是机器人技术的核心：规划路径、抓取物体、操作工具，以在复杂环境中完成特定任务。 3. 如何实现空间智能？ 她提出了一个可行的技术路径，核心是构建 “具身AI”： *生成式模拟器：创建高度逼真的**三维物理环境模拟器**。这些模拟器可以作为“训练场”，让AI在其中进行无数次试错学习，而无需在现实世界中付出昂贵或危险的代价。 *从互联网规模的3D数据中学习：就像LLM从互联网文本数据中学习一样，空间智能模型需要从海量的**三维数据**中学习，例如3D扫描模型、室内外场景重建数据、机器人交互数据等。 *具身智能体：在这些模拟环境中训练“智能体”，让它们通过第一人称视角与环境互动，学习“如果我做这个动作，会发生什么”，从而积累关于世界的常识。 4. 面临的挑战与未来展望 *挑战：获取和标注3D数据比2D图像更难；构建能够准确模拟复杂物理规律（如流体、柔软物体）的模拟器极具挑战；计算需求巨大。 *展望：李飞飞呼吁学术界和工业界共同努力，将目光投向这一新前沿。她相信，实现空间智能将是通向**通用人工智能** 道路上至关重要的一步，将使AI不仅能与我们对话，更能进入我们的世界，帮助我们解决实际问题。

在这个被算法和流量统治的数字时代，一场悄然的「反叛」正在社交媒体精英圈蔓延——拥有少量粉丝正在成为一种新型身份象征。 - 数字身份的通货膨胀危机 还记得2010年代初期，一个蓝V认证或十万粉丝账号足以让人肃然起敬。如今情况变得吊诡： 音乐制作人Jack Antonoff坐拥50万粉丝，而备受赞誉的新人Nourished by Time仅有3000粉 经济学大V亚当·图兹20万粉丝的账号，其影响力可能远超某些千万粉网红 时尚造型师Lotta Volkova近50万粉却只发些储物柜照片，每条仅获几百赞 社交媒体的老龄化让大数字失去了魔力。那些早期积累的粉丝中，可能充斥着僵尸号、仇恨关注者和早已离场的用户。就像货币超发导致通货膨胀，关注数的注水使其作为「影响力货币」严重贬值。 -「反表演」成为新特权 《Feed Me》主编Emily Sundberg最近盛赞《Air Mail》新主编Julia Vitale的Instagram只有不到500粉丝："在人人都在网上过度暴露的时代，有人能不做这些就获得成功，简直让人嫉妒。" 这种心态揭示了一个残酷现实：拒绝参与社交媒体表演正在成为阶层特权。当普通人被迫将社交账号变成求职简历、销售渠道和个人品牌展台时，能够「不在乎」本身就是一种地位象征。 时尚评论人Jonah Weiner说得更直白："如果你的生计和自尊都依赖这些平台，自然会羡慕那些完全不用社交媒体的人——他们同时拥有令人嫉妒的经济稳定和情绪稳定。" -算法民主化的悖论 TikTok的崛起本应让素人更容易走红——它的算法确实创造过「一夜百万粉」的神话。但这也导致了注意力的极端碎片化： 用户越来越依赖算法推荐而非主动关注 内容优化（即「蹭热点」）变得比积累真实粉丝更重要 小型创作者转向Patreon等更垂直的平台 结果是什么？《金融时报》数据显示，传统社交媒体使用时长在2022年达峰后持续下降。我们关注列表里塞满了「懒得取关」的账号，就像衣柜里那些永远不会再穿的衣服。 -真实性的文艺复兴 在这场反流量运动中，一批「低粉高质」账号正在重新定义酷： 设计师Mike Sunday在X分享复古科技美学 插画家Colleen Tighe的Instagram满是劳工艺术和巴塞罗那街拍 诗人Erin Taylor展示创作过程的「瑕疵时刻」 这些账号的共同点是：发布动机源于自我表达而非流量焦虑。就像文化评论人Raihan Anwar说的：「适度规模的线上观众往往意味着更多线下社交。」他的私人Instagram刻意保持「关注数两倍于粉丝数」的反向比例。 -数字极简主义宣言 当我们的点赞数变成信用评分，当朋友圈变成个人橱窗，或许真正的反叛是像创业公司创始人Saarim Zaman感叹的那样：「突然一切都变得交易化了。」 保持小规模关注度正在成为一种数字禁欲主义——它代表着： 对算法暴政的温和抵抗 对真实连接的古老渴望 在表演社会中保有「不表演」的自由 毕竟，在这个全民直播的时代，最大的奢侈或许就是有权消失在镜头之外。

当一位28岁的年轻人向你分享他的人生经验时，你可能会期待一些稚嫩的感悟——但David Perell的这份"28条人生建议"清单却出人意料地老练实用。这不像是一个年轻人在说教，而更像是一位历经沧桑的长者将压箱底的生存智慧倾囊相授。 - David Perell网站：writingexamples.com（强推！好看！🤩） - 完整中英文内容👉欢迎添加dearmissjump领取notion文档 🕰️ 时间与专注的炼金术 Perell开篇就抛出一条黄金法则：每天早晨在日历上预留90分钟处理最重要的事。这看似简单，却是区分高效与平庸的关键。现代人常陷入"虚假忙碌"的陷阱，用各种会议和琐事填满日程，却很少为真正重要的事留出专属时间。他建议必要时早起——这不是普通的自律建议，而是对时间主权的宣示。 写作建议同样犀利："当你需要使用感叹号时，说明潜意识里知道自己的表达不够生动"。这可能是对当代社交媒体浮夸文风最优雅的批评。在表情包和惊叹号泛滥的时代，克制反而成了稀缺品质。 🛠️ 从组装家具到组装人生的智慧 最令人拍案叫绝的是那条IKEA家具组装哲学：不要一开始就把所有螺丝都拧到100%紧，先都拧到75%，等所有部件都妥帖后再完全紧固。这简直是处理复杂项目和人际关系的绝妙隐喻——生活需要留出调整空间，过早的"完美主义"可能导致系统性的错位。 关于决策的建议同样实用：让忙碌的人做简单选择。提供"是/否"问题或有限选项，这不仅是职场晋升的捷径，更是对他人时间的尊重。在这个注意力稀缺的时代，减少别人的认知负担就是一种超能力。 🌍 那些反直觉的城市生存术 "豪华酒店卫生间原则"可能是清单中最具都市生存智慧的一条：穿着得体地走进五星级酒店使用洗手间。这不仅关乎实用，更是一种生活态度的宣言——世界正在变得随意，但保持一定标准能为你打开更多门。 同样精妙的是关于家乡的建议：了解足够多的本地知识，能带人进行两小时的导览。这不是为了炫耀，而是让生活环境对你"活起来"的魔法。在全球化时代，对脚下的土地保持好奇是一种抵抗同质化的方式。 💼 职业与财富的非传统智慧 关于行业选择的建议打破了"追随热情"的陈词滥调：行业选择常比个人能力更能决定成功。网球选手收入远高于其他球拍运动顶级选手的例子，残酷却真实。这不是鼓励功利主义，而是提醒我们关注系统力量。 与富豪打交道的建议同样颠覆："大多数富人渴望想法，缺乏有趣的朋友"。在财富崇拜的时代，这一观察解放了无数人——你不必成为富豪才能与他们平起平坐，思想本身就是通行证。 🎻 生活艺术的微妙平衡 关于甜点的观察充满哲思："大部分愉悦来自前三口"。美食家Tyler Cowen传授的这一智慧，道出了享乐的精髓在于强度而非数量。这与当代消费主义鼓吹的"越多越好"形成鲜明对比。 音乐建议则揭露了一个被忽视的真相：音乐是社会编程。你听的音乐不仅反映你的品味，更在塑造你的行为和价值观。在算法推荐主宰听觉的时代，这一提醒尤为及时。 ✍️ 写作与存在的最后启示 最后一条关于写作的建议——"删除页面上大部分内容"，恰是这份清单本身的创作写照：从107条浓缩到28条。这种蒸馏过程本身就是一种生活哲学：在信息过剩的时代，减法比加法更珍贵。 Perell的28条建议之所以有力，正因其超越了年龄。它们不是年轻气盛的宣言，而是融合了实用智慧与哲学思考的生活艺术。每一条都像一颗种子，埋藏着改变生活轨迹的潜力——只要你愿意实践其中哪怕一小部分。在这个建议泛滥但真实智慧稀缺的时代，这样的清单不是终点，而是一把钥匙，邀请每个人开启自己的探索之旅。

快读 / QUICK READ 随着高校陆续举行年度毕业典礼，众多大学毕业生正迎来人生新阶段。但在当前劳动力市场日趋紧缩的背景下，一段原本短暂的“毕业假期”，对一些人而言可能被迫拉长，变成“被就业”前的等待。 本文深刻剖析了英国当前应届毕业生所面临的结构性就业难题。大量数据显示，那些传统上为大学毕业生打开职业之门的入门级岗位正在迅速减少。根据Indeed发布的报告，相较去年，此类岗位数量下降了33%，为2018年以来的最低水平。 文章进一步指出，这一趋势部分源自整体招聘活动的放缓，也与人工智能的快速渗透密切相关。企业越来越多地将信息整合、汇总及研究类任务交由AI处理，甚至像IBM这样的跨国公司，其人力资源部门已有94%的常规工作由AI完成。这种自动化趋势使得原本由年轻人起步的职业阶梯正在被“技术剪断”。 作者特别警示，面对疫情下受损的教育质量与高达4.5万英镑的学生债务，新一代毕业生在尚未起步前便已被边缘化。AI筛选系统进一步加剧了这一不公平趋势，许多申请尚未进入人力资源视野就被机器过滤淘汰。 文章最后强调，从政治与经济的长远发展来看，国家无法承受“数字原住民”年轻人被闲置的代价。企业和政府应重新构想毕业生的职业通道，并优先确保他们在快速变革的时代中获得应有的机会与支持。技术进步如ChatGPT固然不可逆转，但它所带来的红利不应以牺牲未来核心人才为代价。

快读 / QUICK READ 这篇文章讲述了伊拉克传统心理博弈游戏 mheibes 的独特魅力及其对识破谎言能力的极致考验。这项游戏中，一支队伍需在限定时间内从45名对手中找出藏有戒指的那个人及其藏匿的手，仅凭面部表情和肢体语言判断。文章通过描述一场激烈的半决赛，展现了选手们惊人的观察力与经验积累。 作者 Jason Anthony 指出，mheibes 虽是地方性游戏，却体现了人类识谎能力的巅峰。这种能力与伊拉克动荡的历史背景密切相关——长期的战争与危机迫使人们发展出对细微表情变化的高度敏感。尽管一些研究者质疑是否存在真正的“识谎天才”，但 mheibes 的表现似乎证明这种能力可以被训练到惊人程度。 文章还介绍了这项游戏的历史与演变，从奥斯曼时代到萨达姆时期的国家象征，再到如今在伊拉克各地广泛开展的竞技活动。它不仅是一项智力挑战，也成为促进社会和解的桥梁。 总之，mheibes 不仅是一项复杂的博弈游戏，更是一种在极端环境中锤炼出的人类洞察力的体现。

QUICK READ /快读 这篇文章讲述了江苏业余足球联赛的爆红现象。2025年，苏州与扬州的足球大战一票难求，观赛热度甚至超过中国职业联赛。主因包括历史悠久的城市竞争、本地化的“接地气”赞助和强烈的地域情结。 联赛带动了旅游、餐饮、啤酒等相关消费，成为地方经济新亮点。相比“昙花一现”的特种兵旅游，足球热潮有望持续。虽然河南、广东等地也在效仿，但江苏凭借经济实力和基础设施遥遥领先。文章认为，苏州或许赢得了一场球，整个江苏却赢得了人气与活力。 足球联赛作为城市名片和经济引擎，在带动经济、促进文旅产业发展方面，在全球范围内有很多成功的案例。苏超如果能持续火爆并提升影响力，确实潜力巨大。

快读 / QUICK READ 玛莎·斯图尔特（Martha Stewart）与琼·狄迪恩（Joan Didion）是同时代（1930-40年代出生）却代表两种截然不同的美国精神图腾的文化偶像——前者是「生活美学工业化」的推手，后者是「存在主义焦虑」的文学代言人。 琼·狄迪恩在经典文集 《向伯利恒跋涉》（Slouching Towards Bethlehem, 1968） 中，早已用锋利的笔触剖开了玛莎式消费主义所依附的中产阶级精神空洞。 警惕把狄迪恩简化为“反玛莎符号”。她在纪录片里试穿Celine时笑得像少女，证明她理解物质的美，只是拒绝被其麻醉。这种复杂性才是当代读者需要的解毒剂。 狄迪恩从未批判松饼配方本身，她批判的是将松饼视为**灵魂创可贴**的文化。玛莎说：“烤好派就能掌控生活。”狄迪恩答：“不，生活永远无法被掌控——承认这点才是自由的开始。” 推荐正在读的琼·狄迪恩撰写的《奇想之年》和她的私人纪录片《中心难以维系》 - 欢迎添加dearmissjump，获取完整版双语文本资料🎁