抑郁、自卑、社恐的我，在咨询室里重拾勇气|广州红树林心理咨询故事

广州红树林心理咨询中心 匿名来访者投稿：

“开始心理咨询之前，我需要填写我想咨询的问题。我尝试着将自己的问题归纳为三点：

情绪低落，心情抑郁；
自卑，以及自卑带来的社交恐惧；
对自我价值和生命意义的迷茫。

但事实上，我知道这并不是互相孤立的三个问题。恰恰相反，它们相互缠绕，彼此影响，织成了一张巨大的网，将我牢牢困住。”