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2年轻时总以为爱情是纯粹的甜蜜与浪漫，后来发现，爱需要勇气与理性的碰撞，也藏在生活的烟火气里。本期播客中，Jan 与深深抛开恋爱初期的荷尔蒙滤镜，带你看见亲密关系中的温柔真相：爱不是永远热烈，而是愿意在平淡里继续磨合，在矛盾中依然给彼此机会。
周三愉快，祝你在爱里找到属于自己的“精制糖”🍬
【本期概览】
这个瞬间，我有踏入爱的勇气
00:01:20 深深：恋爱是习惯有伴的顺其自然，而非勇气驱动
00:04:24 Jan：确认关系前用冷静期区分冲动与真心
00:06:39 恋爱脑是本能，过度理性可能扼杀亲密关系
00:08:35 冷静期也有感性渗透，情感难以完全被控制
00:09:56 社会推崇理性致“智者不入爱河”，但感性是自我探索契机
00:11:26 当代人因懒于经营、害怕失衡恋爱谨慎，锚点始终在自我
00:13:08 冷静期是安全感测试，也是给自己酝酿勇气的空间。
这就是我对你“深沉的爱”
00:18:45 超越普通关系的付出——伴侣手术时的全方位陪伴、为对方改变生活计划
00:21:32 Jan用“极致耐心”与“反复给机会”表达爱，而非一句“我爱你”
00:26:22 男女表达爱的差异：男生为何总问「你爱我吗」？
00:27:23 “猛男撒娇”可快速打破冷战僵局，缓和矛盾
恋爱里的甜蜜暴击
00:29:10 恋爱初期：异地见面手作花束、日常送花的青涩浪漫
00:33:20 生活感爱情：协作养猫、分享美食的烟火气甜蜜
00:39:03 下意识惦记有时候比仪式更动人
OMG，爱情也有尴尬期
00:40:20 热恋退去后，需直面爱情回归生活的“尴尬期”
00:41:20 尴尬期后甜蜜未消失，需重新训练感知糖分的能力
00:43:03 爱情最重要的课题：接受自己与关系的“平淡化”
我们一点点的恋爱心得
00:46:17 去体验，别预设：允许错爱作为成长成本
00:49:26 别过度保护自己，给爱情多一点冒险的勇气
00:51:13 允许受伤并给对方机会，磨合后更懂爱的分量
00:52:16 开播前骂对象，但骂骂咧咧下的底色是“爱”
【内容延伸】
🎵《咖啡因万岁》侧田
【本期主播】
Jan：进阶绿老头｜一级戏精演员｜关帝部将的干女儿｜修行中的博士僧｜信仰玄学和心理咨询｜好动分子
深深：贴心小护士｜完美主义大供奉｜间歇性抑郁症患者｜心慈手软最强王者｜静安寺顶级牛马｜职场卷神
【收听渠道】
周三中午十二点或下午三点，单集在小宇宙和苹果播客同步上线。喜欢我们的话，欢迎转发、订阅、点赞和评论区留言。
