135|登上《三联》封面之后:从“边角话题”到走入主流媒体,更年期的变与未变|第三视角万象更新 Women's Health

135|登上《三联》封面之后:从“边角话题”到走入主流媒体,更年期的变与未变|第三视角

82分钟 ·
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评论数38

关键词:伊藤比吕美;基层务工女性更年期;热辞职;职场女性困境

今年3月《万象更新Women's Health》播客登上了《三联生活周刊》的封面故事。你看那期杂志了吗?

今天我们把三联这期封面特别策划的主笔楚舟邀请到我们的节目,这次我们来采访她,听她讲讲为什么《三联生活周刊》要聚焦更年期?当60、70后遭遇身体变化与事业压力的双重夹击,该如何重新理解这一生命阶段?出了我们节目中采访到的女性,那些务工女性在经历怎样的更年期?

同为更年期内容创作者,当我们想让更多人听到我们的时候又会遭遇哪些困境呢?快来一起听听吧~

🎁对楚舟、对我们或者关于更年期你有什么想说的?欢迎在评论区和我们聊聊。我们会随机抽取五位高质量留言的听友,送出伊藤比吕美的《闭经记》!

🧭时间轴:

03:39 三联为什么要做更年期这一话题?

06:34 更年期只是被顺便提及?

08:45 怎么把更年期从非中心放到中心上?

12:21 让更友们敞开心扉不是件容易的事情

15:14 我们会遇到打不开心扉的听友吗?

19:13 “我知道更年期,但却没有得到具体的解决方案”

31:34 对于编辑来说,做完更年期之后,可以敞开心扉和妈妈聊更年期

34:13 为什么聊更年期相关话题的我们没有被大家看到?

37:21 更年期是富人才值得去关心的吗?

44:48 更年期一定要一对一就诊吗?

50:20 对于把工作看得很重要的60、70后,面对更年期会怎么办?

58:54 务工者的更年期给我很大的启发

1:03:23 阿姨还是姐姐?你会在意别人对你的称呼吗?

1:12:38 我们该以什么态度去聊更年期?

1:14:56 伊藤比吕美:在接受自己这件事情上做到了极致

🎙️本期主播

Sijia,从事健康创新策略咨询,女性主义探索者本期嘉宾

南西,从事国际慢性病管理,英国医疗科技平台创始人

✍️本期嘉宾

楚舟, 《三联生活周刊》主笔

更年期值得看见,正在经历更年期的女性更值得被看见,欢迎大家来和我们分享自己的故事,让更多的人听到咱们的声音。

如果你对节目中提到的三联期刊关于南西的采访感兴趣,欢迎关注我们的公众号,获取更多内容。

咱们下期内容再见!

☺️特别鸣谢《三联生活周刊》高一丁和王卉~

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小助手微信:Tingshuo_gnq

小红书📕:万象更新Women's Health

Sijia小红书📕:SijiaLW

南西小红书📕:南西&epiphanies

视觉设计🧑‍🎨:楼楼

音频剪辑🎧:晴风

展开Show Notes
00:00 留言注定要被淹没,就开始认真听吧。
听了很多期播客,投了一个1800字的更年期稿,至今杳无音信。
东北南西
:
哈喽哈喽青梦,投给咱们节目吗?
东北南西
:
抢到沙发🛋️啦
5条回复
Xiangnan
Xiangnan
2025.5.21
怎么说呢,从三联那期节目过来的。三联那期让人听不下去的问题自诩年轻人的味儿太冲了,傲慢不自知。能感觉到做节目只是为了体现自己“年轻,先进,女性主义者”的画像而已。但是在谈话的时候,三联那期的那几位有意无意的,一直在把自己与更年期女性做切分,所以别人为什么要满足这种自恋来向你们解剖自己呢。
Xiangnan:Ps,不是更年期,只是好奇的旁观者,但是已经感觉不适了。
大圣_rCh6
大圣_rCh6
2025.5.21
50岁。一年来,苦苦挣扎在四肢疼痛、浑身乏力、严重失眠、心情抑郁等等诸多痛苦的泥潭而无力自拔,感觉人生满是黑暗而不知如何自救。也许是神的指引吧,今年的3月在公众号读到三联的关于更年期的文章,更重要的是从文章后的观众留言中看到了万象更新,于是我迫不及待的就追来了!如饥似渴的收听万象更新的每一期播客,明白了自己目前的状况必须要去治疗!很幸运,我也遇到了一位非常优秀的医生,被她温柔的看见的那一刻,我感觉我已经被治愈到了!现在系统治疗一个月有余,心中的黑暗一扫而光,感觉生活又充满了希望和阳光!真的感谢万象更新!现在,我是万象更新的“宣传大使”,随时都会把她推荐给我身边的同龄人...
东北南西
:
感谢大圣大使🥰🥰🥰我们一直都会在~
蓝色大象
蓝色大象
2025.5.21
00:38 看了看了,特意去买的!
东北南西
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😘
确实是从三联了解这个节目的
东北南西
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感谢三联的聚光灯,欢迎你来到万象宇宙!
52岁,正在经历更年期。之前确实觉得更年期是一个羞耻的话题,身边要好的闺蜜都比我小十多岁,好像也没有人可以去深入聊这个话题。身体上的症状是脸部肤色这两年变黑了好几度,也长了两大块黄褐斑。加上前阵子老人摔伤,去弟弟家照顾了三个月,回来后发现跟丈夫性生活的时候,会特别担心阴道干涩,后来发现也确实有点问题,不知道是心理问题还是生理上的。我之前的主要工作是形象设计,现在做商业网配。虽然社交比之前少了很多,但是我是一个社交中会获取能量的e人。虽然身边很多朋友觉得我状态非常好,但是自己清楚,内心还是会有一些对外貌和生理上的焦虑。最近开始关注更年期的话题,小红书看到李静在做这类节目,后来在博客又听到你们做的这个节目,非常感谢你们关注这个话题,我觉得这个节目对帮助女性面对更年期出现的问题,非常有意义和价值!会持续关注!
东北南西
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感谢丽萍的收听和支持!每周更新不见不散~也欢迎你加小助理加入听友群遇见更多同路人
HD616061v
HD616061v
2025.5.25
我就是50+的正在经历更年期的中年女性,从听了你们的播客知道了李静,看了《炙热的你》和《更好更年期》,现在已经开始激素治疗了,效果很好,我也把这些分享给周围的朋友,但是反响不是很好,我会继续关注这些节目,也会继续分享这些知识,谢谢你们!
东北南西
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也谢谢你的收听和分享!对我们很重要~欢迎加小助理(Tingshuo_gnq)进入听友群和同路人分享你的经历呀
伍陆5566
伍陆5566
2025.5.25
更年期元年
中年女性会来听播客吗
东北南西
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看小宇宙的儿女们是否接受挑战啦哈哈
伍陆5566
伍陆5566
2025.5.25
1:14:36 impostor syndrome冒名顶替综合征(对自己感到怀疑 不相信自己的成绩 认为自己不配获得成功)
东北南西
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东亚儿女必备
萌妹1988
萌妹1988
2025.5.22
53:50 职场女性脆弱就没饭吃了
东北南西
:
脆皮钢铁侠🥲
sun_etID
sun_etID
2025.5.21
听了这期节目感触最深的是人们不仅从表面上知道更年期的症状,更深刻地能知道从医学的角度,更年期症状的一些解决方案,更重要的是在人文的关怀上和内心的认知上,我们得到了治愈,如何真正的在接受自己生理上的衰老,接受出现的症状,如何去解决这些症状,而且在心理上能够去接受它,这是很重要的,所以无论是从妈妈的角度,从朋友的角度,从姐姐的角度都能够正视这一人生出现的情况,从而得到彻底的痊愈,就是彻底的痊愈,而不是表面接受而不去认知,这个我觉得是很重要的,真心的感谢万象更新,她从多个维度多个角度,不同的人来告诉我们更年期是人生的一个转折,从这里我们得到了很多的关爱、指导和行动力、如何去看医生,130多期让我得到了更多的认知,感谢!感恩遇见
东北南西
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感谢你!
anna_obdJ
anna_obdJ
2025.6.13
中年女性为什么不会听播客哈哈哈哈
嘉点料
嘉点料
2025.6.03
我是因为比吕美老师关注的三联,又从三联种草到这个播客,感觉一路都在捡宝啊!原来更年期也能一直不断的做各种延伸选题,虽然我的妈妈已经早过完更年期了,但是记忆中她的燥热和脾气暴躁,还有把卫生巾给我说用不到了都在记忆中,把这些串起来,虽然那时候没有给反馈,但更多理解妈妈和婆婆的辛苦和不易。现在准备迎接自己的更年期,虽然只有32岁,哈哈哈哈但是多亏你们有很多知识储备啦!祝越来越好,大家都应该了解更年期,无论是男性的还是女性的(怀疑我爸的更年期来了)
1:21:33 确实,从自身出发
1:02:12 很有道理。不同角色被公众赋予的期待是不一样的
宝藏播客,上周做了吊带手术,现在感觉棒及了
伍陆5566
伍陆5566
2025.5.25
30:06 三联included
shenlan
shenlan
2天前
闲聊太多了,想找关键信息很难
东北南西
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万象更新主频道内容以叙事医学/博雅故事为主,如果是以找关键信息为目的,可以移步我们刚发布了从围绝经期和绝经后期具体症状出发的专题《万象更深》熟龄女性健康辞典系列,另外还有听医生说系列专题包含了和海内外专家学者的深度访谈
萌妹1988
萌妹1988
2025.5.21
20:17 确实去你所说,我不知道在这个阶段能得到什么帮助。比如经期综合症,有些可以靠吃止痛药解决,但如果还没有到吃药的时候,能不工作?能不管娃?能不上进?能不被人觉得你太懒太矫情?
东北南西
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最终还是冷暖自知,医疗决策和人生决策,自己才是第一责任人
46:19 这种方式挺好的