121 《如何找到想做的事》:我找了5年学到的1件事?跨阅低谷

121 《如何找到想做的事》:我找了5年学到的1件事?

30分钟 ·
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评论数10

今天我想跟你聊聊,为了找到想做的事,我自己曾经踩过的两个坑,还有一个真的对我有帮助的建议。

如果你现在跟当时的我一样,二十几岁,找不到热情,感觉浪费人生;或者你觉得不管怎么努力都活不成理想中的样子,那这期节目也许能给你一些启发。

今天的内容:

3:26 作者是谁?

4:54 想做的事可以做一辈子

6:47 找到想做的事关键是尝试

8:22 自我认知法

13:15 一个建议

提到的书:

117 史上最好的学习法,我们居然都忘了??|writing to learn

66 改变人生的笔记方法 |《巨人的笔记》读书分享

115 30岁,人生陷入低谷,我决定活的更真实!|《明亮的夜晚》读书分享

展开Show Notes
P-DOG
P-DOG
2025.5.21
喜欢的+擅长的+重要的=我想做的
喜欢看小说+擅长表达描写+输出写作=把日记写成小说哈哈哈哈哈。
LeoAlex_
LeoAlex_
2025.9.25
这期节目真的很不错,这是一个迟到的评论
我说说我这一年来的感想(对应主题来说的话,可能是我的拙见)
首先,当你在想找自己想做的事情之前,我觉得还是要多关注自己的健康问题。特别是生理健康的问题,比如目前的睡眠状态好不好(睡得好不好?规不规律?时长够不够?)有没有足够的运动量?晒太阳的时间够不够长?吃得够不够营养?够不够规律?自己有没有对自己生理健康有负面影响的恶习等等。虽然这一点,看起来好像跟主题没什么关系,但是先把身体养好,再去思考和执行“想做的事”,结果往往会不一样,心态也会不一样。
其次,去找想做的事情,我觉得可以去回顾一下从有记忆开始到现在的事情,特别是那一段印象深刻,且让自己感觉到非常快乐的时光。尝试先去做在这段时光中所做的一些让自己快乐的事情。比如我小学特别喜欢画画,中学特别喜欢学英语和生物,大学特别喜欢玩音乐。但是随着时间流逝,特别是在工作之后,这些之前所谓的热爱,再也没有触碰过。但是当我重新拾起来去做的时候,发现这些事情老早之前就在心里埋下了一颗种子。当我去做的时候发现其实并没有那么困难,而且很快进入状态。
最后是方法,可以设置主题月。比如说画画,你这一个月有空闲的时间(不影响健康、工作、生活为前提),这一个月,我都可以学习跟画画相关的事情,不管是学习理论也好,凭想象乱涂乱画也行。我非常喜欢学语言,虽然英语也没有好到炉火纯青的地步,但是我一直对日语都很好奇。首先学了日语,在之前的一个主题月,我已经把标日初级上册学完了,学的过程中完全没有痛苦的感觉。
在文末,感谢leo。谢谢你没有放弃说书。已经很久没有持续收听你的作品,但是当我打开小宇宙依旧能看到你的更新,以及让我滚动了好几屏“新作”(对我而言),真的很感动。希望你越来越好!
Galeo
:
谢谢你真诚的回复。你的方法我觉得很值得参考,后面有机会在节目上分享下。最后也谢谢你的鼓励和支持,这是我更新下去的最大动力啊!😂
Galeo
:
对了。看名字很眼熟来着。。。感谢赞助🙏
freedom_zjb7
freedom_zjb7
2025.5.21
29:38 加油Leo,共同成长吧
Galeo
:
🤣感谢赞助
HD59581r
HD59581r
2025.5.23
24:22 我还被翻牌了💣😱
不在评论区回复😡以为不理人家
越来越好
Mara_G
Mara_G
2025.5.21
喜欢❤️祝越来越好☺️
十三块七
十三块七
2025.5.21
很有帮助!