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22🎤本期对话嘉宾：小巫
今天访谈的嘉宾是小巫，也是咱们节目的老熟人啦。这期播客是我跟小巫之前有次聊的关于月经对于女性是麻烦还是天赋的讨论。
很多姐妹深受痛经还有经期中的很多不便的困扰，所以会生出月经麻烦，女人为什么要承受这种痛苦的“受害者”情绪。
我们的归因总是指向因为我们是女人，所以就该承受这些麻烦苦痛，在长期规训下滋生出了“女人就是麻烦”的“厌女”情绪。
其实我们的归因完全错了，不是因为女人麻烦，而是女人所处的环境没有给女人提供方便，如果是女性友好的社会，早就花大量资源去解决女性痛经和经期不便的问题了，月经也早就不是麻烦了。
面对痛经，我们也容易陷入“痛经受害者”情绪，从而丧失了主动出击想尽办法去缓解疼痛让自己更舒服的行动力，实际上我们低估了自己对抗痛苦的主体性与能力，我们都可以成为“主动出击缓解和重构痛苦的高主体性的女人”。
内容导览
00:05 精彩瞬间
02:13 引言
03:03 麻烦的不是月经，而是没有给月经提供方便的环境
10:05 个人问题就是政治问题，月经问题也是
13:07 月经是女人的天赋，很大的好处在于它提供了身体的预警机制与求救信号
18:25 因为月经而错过美好的稀缺性的体验，该如何走出这种“经期受害者”情绪
26:51 痛经的生命体验也是宝贵的，独属于女性的疼痛带来的生命经验有助于帮我们建设一个非男权逻辑的弱势群体友好的社会
39:01 结语：希望深受月经困扰和痛经折磨的姐妹都能走出月经受害者的泥淖，主动出击建立经期支持系统，让自己的经期过得更轻松自由。
本期提及内容
课程：最近在筹备一个主题为“用故事创造女性影响力”的播客训练营，通过帮姐妹们打造个人播客的方式来让姐妹们找到能变现的热爱并通过故事创造个人影响力。在这种一步步的表达中你会建立起自己的个人品牌，这将给我们即使不上班也能活得好的底气。
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故事力在当下人工智能时代是极为重要的能力，愿我们都能讲出属于自己的英雌之旅！
主播介绍
姐妹你好，我是怡然~
985本硕，前互联网大厂人，从大厂裸辞后正在做女性成长互助平台的创业。
也是女性成长知识博主/女性成长互助平台主理人/斯坦福设计人生教练/女性友好心理辅导师。
正在发起「女性重生计划」，致力于帮女性做个人IP将热爱变事业，在女性互助社群共同成长。
提供个人IP打造（按小时计算的1对1咨询、训练营等）、「读书+阅人+实践」的女性互助社群、设计人生教练对话与工作坊。
欢迎你链接我（微信“tabenyiran”，请备注“小宇宙来的”），找我回答验证问题后可以领取干货满满的《女性重启人生指南》和《转型·副业·个人IP工具卡》哦~
让我们进入彼此的生命，重塑女性的故事！
本期音乐
片头曲：《滥俗的歌》伴奏
片尾曲：她不再幻想（电影《好东西》宣传推广曲）
制作
主播：怡然
剪辑：怡然
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小红书：她本怡然鸭
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