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4本期嘉宾：何盈（公众号：何盈），零一万物AI首席设计专家，曾任纽约大都会艺术博物馆数字媒体研究员、纽约银行AI数据设计体验师、商汤科技上海设计负责人。
方贞硕：（公众号：方家九姐；读书社群：碳基阅读室），小米智能座舱用户体验设计师，前腾讯设计总监、谷歌、Mozilla高级产品设计师。
活动主持：国卉，中信书店主持人。
圆桌主持：老陈本陈（公众号：老陈聊资管；小红书：深聊搞钱人），公募资管合伙人，资深财经媒体人，中年危机通关人。
3月底的时候，老陈受邀主持了中信书店举办的“人机沟通法则”线下沙龙。
两位嘉宾都是才智双全的美女学霸——何盈曾在纽约银行、大都会艺术博物馆、商汤科技，现在是零一万物AI设计专家；方贞硕，曾在腾讯、谷歌等互联网大厂，现在是知名互联网公司汽车智能座舱设计主管。
说实话，这场活动讨论的"AI话题"，并不在我的"舒适区"。
这期间，主办方拉了一个小群，每天都在分享活动的进展，两位嘉宾都很积极，陆续将PPT发到群里，我又开始焦虑了。
就是活动前一天，何盈一句话安慰到了我：陈老师放开问，我的内容特别'人'，都是大白话，没有一点难懂的，搞气氛为主，玩梗什么的都可以……
从人的角度切入，这点和“深聊投资人”不谋而合。
那一天的沙龙进行得很顺利，现场氛围也很好，在互动环节，很多观众积极发言，遇到不同的观点，甚至有一种大学生辩论赛的既视感。
为完整呈现这场思想盛宴，我将现场的音频剪辑成播客。
如果用一句话概括这场思想交流的最想给大家说的话，那就是：“在时代变化的浪潮里，阅读、思考、关心世界、关心时代、关心自己，做独一无二的人类，过没有标准答案的人生……”
好了，接下来是正片，欢迎收听~
播客时间轴（精简版）
00:10 开场介绍
国卉介绍活动背景：主持中信书店"人机沟通法则"线下沙龙，嘉宾何盈（AI设计专家）、方贞硕（智能座舱设计主管）。
00:56 活动主题引入
提出核心议题：智能时代如何实现"人机共生"？预告三位嘉宾（何盈、方贞硕、陈俊岭）将从设计、工业、财经等多维度探讨。
01:25 何盈个人经历分享
- 自述阅读障碍患者，曾因语言障碍在美国重建生活
- 展示数据可视化作品，强调技术对弥补人类缺陷的价值
- 演示简易AI对话代码（与主持人陈老师即兴互动）
17:09 AI伦理探讨
- 警惕AI幻觉问题，对比人类想象力（以辽代水月观音为例）
- 反思计算机史中被忽视的女性编程先驱
- 提出"不完美才是源代码"核心观点
39:40 方贞硕主题演讲
- 从设计视角解读人机关系：门把手进化史隐喻技术迭代
- 分析AI能力边界：擅长标准化工程问题，不擅情感/道德决策
- 提出社会形态思考：AI作为劳动力可能引发的社会变革
01:04:34 圆桌讨论
- 何盈分享翻译《人机沟通法则》幕后故事，强调"河流系列"丛书价值
- 方贞硕建议应对AI焦虑：保持独立思考，警惕数据偏见
- 共同寄语："做独一无二的人类，过没有标准答案的人生"
01:20:13 闭幕总结
国卉呼吁保持思想活力，强调人类思维的不可替代性。
