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11在人生的长河中，我们都在追寻爱与成长的答案。是在亲密关系里迷失自我，还是在日常琐碎中找到生命的真谛？
今天，我们为大家带来一场深度对谈。心理专家黄仕明老师与一诺围绕爱、成长、教育等话题展开了一场精彩绝伦的交流。他们从《小谢尔顿》里的全龄情感，谈到《the flow of love》中爱的流动；从亲密关系的经营之道，聊到教育中完整智慧的培养。
在这里，你将听到如何在爱中练习，如何面对伤痛，如何在无常的生活里修行。两位老师用智慧和经验，为我们揭开生活的面纱，让我们看到真实的自己和无限的可能。
现在，就让我们一同聆听这场对谈，探寻爱与成长的密码。
【嘉宾介绍】
黄仕明 ：资深心理咨询师、著有《停止你的内在战争》
【本期访谈内容概览】
00:05:30看《小谢尔顿》，才懂什么是真正的“全龄情感”
00:09:33 推荐一本关于亲密关系中爱与流动、创伤处理及爱的技巧练习的书
00:14:48 为什么越来越难去爱？这三段人生给出答案
00:25:29 讨论成长阶段、面对问题与心力培养及改变方法
00:43:07 探讨成长、自我觉察及亲密关系中的爱流与伤痛应对
00:56:24探讨心理感受、身体智慧与教育成长等话题
01:14:48 家庭生活、亲密关系中的感悟与探讨
01:29:08 如何重建一段健康的亲密关系？
01:40:48 减少自我苛责，给心灵更多放松的空间
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