16、8种童年焦虑表现及应对方式

16、8种童年焦虑表现及应对方式

38分钟 ·
播放数199
·
评论数2

8种童年焦虑表现及应对方式:

00:56 8种具体的童年焦虑——依恋和分离、社交焦虑、床下的怪物、生活中的危险、创伤性恐惧、刻板、过度取悦他人、生与死;

01:20 第1种焦虑:依恋与分离;
08:14 第2种焦虑:社交焦虑;
12:51 第3种焦虑:床下的怪物;
17:28 第4种焦虑:生活中的危险;
21:00 第5种焦虑:创伤性恐惧;
26:02 第6种焦虑:刻板;
27:51 第7种焦虑:过度的取悦他人;
31:01 第8种焦虑:生死大事。

相关单集:
12 童年焦虑:从紧张到自信,重塑家庭安全感的亲子对话

本期推荐儿童立体书:

推荐书籍:
《身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》
作者:【美】巴塞尔·范德考克

扫码备注【播客】,加入听友群,打卡情绪挑战,每天识别一种情绪,转化情绪能量,做胸有成竹的家长!

展开Show Notes
良七
良七
2025.5.30
外公去世,他只关怀地抱着我说,你没有爸爸了。对他来说还是太陌生了。
小满成长记
:
是啊,毕竟大人也很难理解和接受。