跟好朋友吵架之后:记一次非暴力沟通实践502开窗了

跟好朋友吵架之后:记一次非暴力沟通实践

62分钟 ·
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评论数10

这一次的对话发生在火锅跟小高某一次不那么愉快的沟通之后。


事实上在那个不愉快之后,两个人就同样的一件事又展开过两次讨论,把一开始的误解和压力碾碎后,又析出了一些失望、怀疑和动摇。面对这些情绪当然不是轻松的事,但所幸的是,在所有的这些言语和表象的背后,我们从未放弃对自我的内在追问,也不愿牺牲留给对方的体察。


然后我们才会发现:

原来,有些亲密在争吵过后才真正发生。

原来,当我们离自己更近的时候,才会离对方更近。


本期主播:

火锅、小高


本期音乐:

小高 - 讨人厌的字(cover:张悬)



展开Show Notes
葱头
葱头
2025.6.03
哇,给锅锅和小高点赞,我听过最好的一期关于精微情绪的表达,用自己的亲历视角去梳理三个层次,最终是希望自己在对方心中是重要的这个需要,也不用抱持为什么要改变对方,而是想着怎么互相磨合,让对方更容易和自己相处,有一个弹性的关系。
高添添
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谢谢葱头的倾听和回应!
争气小火锅
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很感恩能被你理解❤️
谢谢你们做了这一期🥹🥹🥹狠狠地帮助到我呜呜呜
高添添
:
谢谢你的回应,能提供帮助给你实在是太好了
风滚草女士:其实帮助到了我很多很多,只是暂时没有精力写长文感谢,可以肯定的是,就像你们自己说的“听到我们这期播客的人有福了”,本期真的超高质量,经由本期播客的话题和内容,也可以窥见两位主播是什么样的人,有什么样的立场,希望你们继续做下去!我会追更的🥰
4条回复
米珂米壳
米珂米壳
2025.6.15
非常喜欢这期播客 感觉不管是对友情、亲密关系,甚至是职场关系都有一定的借鉴意义。
争气小火锅
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能给你带来启发我很开心!😃感谢你让我感受到,我们的表达是有意义的